1, berpakaian dengan tepat Musim dingin yang dingin, orang tua takut anak-anak kedinginan selalu harus memberi anak-anak mengenakan pakaian katun tebal, pada kenyataannya, suhu tubuh bayi dan anak kecil dan orang dewasa serupa, hanya fungsi pusat termoregulasinya yang buruk, terlalu dingin atau terlalu panas tidak dapat disesuaikan pada waktu yang tepat. Terlalu banyak pakaian atau penutup yang terlalu tebal akan membuat tubuh bayi kehilangan terlalu banyak air, demam dehidrasi serius, demam tinggi, depresi, berisik, menolak makan dan sebagainya, sehingga pakaian dan orang dewasa dibandingkan dengan selama sedikit lebih banyak bisa, pakaian tidak boleh terlalu tebal, untuk memudahkan pergerakan anak-anak. 2, ventilasi teratur Musim dingin adalah tingginya insiden penyakit pernapasan, pemanasan musim dingin karena AC, mengakibatkan perbedaan suhu yang berlebihan antara dalam dan luar ruangan, ditambah dengan jendela dan pintu tertutup, sirkulasi udara dalam ruangan yang buruk, kepadatan mikroba dalam ruangan lebih tinggi, beberapa bakteri dan virus patogen rentan menyusup ke dalam tubuh bayi. Oleh karena itu, bahkan di musim dingin, perlu membuka jendela secara teratur, meningkatkan kelembaban dalam ruangan. Jika suhu dalam ruangan terlalu tinggi dan terlalu kering, Anda bisa meletakkan sepanci air di dalam ruangan. 3, mematuhi kegiatan di luar ruangan Beberapa orang tua takut membekukan anak-anak, cuacanya dingin, tidak akan membiarkan anak-anak keluar rumah, saluran pernapasan anak-anak untuk waktu yang lama tidak menerima rangsangan dari udara luar, tidak berolahraga dingin, kontak dengan pasien yang kedinginan, untuk menangani resistensi bakteri patogen yang buruk, mudah sakit. Oleh karena itu, kita harus bersikeras bahwa anak-anak melakukan kegiatan di luar ruangan, cuaca dingin dapat memilih sinar matahari, angin lebih sedikit waktu, membiarkan anak-anak di alam kegiatan setengah jam hingga satu jam, dapat meningkatkan kondisi fisik anak-anak. 4, diet yang wajar Musim dingin adalah insiden pilek yang tinggi, diet yang wajar dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit. ASI bukan hanya makanan terbaik untuk perkembangan fisik dan intelektual anak, tetapi juga mengandung imunoglobulin yang memiliki efek perlindungan pada selaput lendir saluran pernapasan, yang dapat mengurangi terjadinya penyakit pernapasan. Selain pemberian ASI, harus didasarkan pada kebutuhan tumbuh kembang anak, penambahan makanan pendamping tepat waktu, makanan tambahan yang kaya vitamin, seperti buah-buahan segar, sayuran, telur, ikan dan daging, gizi seimbang, untuk mencegah keberpihakan dan pilih-pilih makanan, untuk mencegah kekurangan vitamin dan elemen jejak sehingga daya tahan tubuh anak menurun, jumlah air tambahan, untuk mencegah saluran pernafasan mengering, untuk mengurangi penyakit saluran pernafasan yang terjadi.