Ketika hal ini terjadi, sebagian besar gejalanya disebabkan oleh rasa sakit dan nyeri yang berhubungan dengan kelelahan yang disebabkan oleh aktivitas yang berlebihan dan latihan kontraksi otot yang berlebihan. Khususnya, kontraksi otot yang berlebihan akibat kelelahan menyebabkan jaringan lunak lokal, seperti otot dan fasia, menghasilkan asam laktat dalam jumlah besar, yang merangsang peradangan pada jaringan lunak di sekitarnya, yang mengakibatkan rasa nyeri dan sakit.