Disfungsi gastrointestinal adalah gangguan gastrointestinal yang umum terjadi, yang onsetnya sering kali berkaitan erat dengan gangguan gerakan, hipersensitivitas viseral, flora usus yang berubah, dan faktor psiko-sosial-fisiologis. Faktor genetik terdapat pada sebagian pasien, dan faktor lingkungan juga penting, seperti beban kerja yang berat, beban keuangan yang meningkat, persaingan yang ketat di tempat kerja, laju kehidupan yang terlalu cepat, PHK dan pengangguran, kematian orang yang dicintai, rangsangan kecelakaan, ketegangan antarpribadi dan perselisihan keluarga. Faktor makanan seperti buah-buahan asam, rempah-rempah, alkohol, cabai dan kopi kental juga merupakan pemicu penyakit ini. Oleh karena itu, selain pengobatan dan perhatian pada penyesuaian psikologis, pengaturan pola makan sangat penting untuk penyakit ini. Karena gejala gangguan gastrointestinal beragam dan pada dasarnya mencakup semua gejala gastrointestinal seperti mual, muntah, sendawa, nyeri perut, kembung, diare dan konstipasi, pengobatan terutama bersifat simtomatik, mencegah timbulnya gejala dan menghindari faktor pemicu. Ada kontraindikasi diet yang berbeda untuk gejala yang berbeda. Gejala umum kontraindikasi diet adalah sebagai berikut: 1, kontraindikasi diet sakit perut 1, makanan pedas: makanan pedas dapat meningkatkan nafsu makan, tetapi rangsangan tubuh, terutama gastrointestinal, iritasi kerongkongan sangat besar, pasien sakit perut tidak boleh makan makanan pedas lagi selama periode sakit dan nyeri, agar tidak menambah beban pada gastrointestinal, kerusakan gastroesofagus, memperburuk rasa sakit. 2, gorengan: kandungan lemak gorengan yang sangat tinggi juga jangan dimakan saat sakit perut. Karena kandungan lemak yang tinggi dari makanan sangat sulit dicerna, akan melalui sekresi asam lambung yang berlebihan pada lambung untuk menghasilkan stimulus yang besar untuk mempromosikan transportasi, yang sudah menjadi pasien sakit perut tidak diragukan lagi untuk menambah penghinaan terhadap cedera. 3, asam, makanan manis: pasien sakit perut juga harus menghindari makan makanan yang terlalu asam atau terlalu manis, karena makanan asam akan mempercepat sekresi asam lambung, dan bahkan menyebabkan refluks asam, yang menyebabkan sakit perut. Dan makanan yang mengandung fruktosa, terutama fruktosa dalam minuman ringan dan minuman lebih sulit diserap, akan membawa beban pada lambung dan usus, dan permen berkalori tinggi coklat juga sama, akan menambah beban pada lambung dan usus, dan tidak dapat berperan dalam meredakan efek sakit perut, tetapi mudah diintensifkan. Kedua, pantangan diet diare 1, makanan berserat kasar: selama diare, untuk beberapa buah dan sayuran yang kaya akan serat kasar harus dihindari sebisa mungkin untuk menghindari situasi diare yang semakin parah. Misalnya, seperti nanas, jeruk bali, lemon, jeruk mandarin, bayam, kubis, rebung, beras liar, dll., makanan ini kaya akan selulosa, serat ini dapat meningkatkan gerak peristaltik usus, sehingga diare Anda lebih terkendali. 2, makanan perut kembung: hidup akan menyebabkan perut kembung pada banyak makanan, seperti susu, setelah makan di usus akan menyebabkan perut kembung sehingga tidak boleh makan. Makanan semacam ini akan menyebabkan peristaltik usus meningkat, setelah perut kembung usus akan membuat diare semakin parah. Selama diare, Anda tidak boleh makan kacang-kacangan, apakah itu kacang kedelai, kacang adzuki atau kacang hijau, jenis makanan ini mengandung serat kasar dan kaya protein, yang dapat menyebabkan peristaltik usus meningkat dan menyebabkan perut kembung, dan mengintensifkan diare. 4, makanan berlemak tinggi: cobalah untuk mengurangi makan makanan berlemak, seperti daging berlemak, lemak babi, mentega, lemak kambing, krim, dll.. Dalam makanan ini mengandung banyak lemak, yang dapat memperburuk diare, menyebabkan usus licin, diare berkepanjangan. Dan pasien dalam masa sakit, yang terbaik adalah menggunakan minyak sayur untuk memasak sayuran, dan jumlah minyaknya tidak terlalu besar, karena jumlah minyak sayur juga dapat menyebabkan diare. Ketiga, pantangan diet sembelit 1, perut kembung mudah, makanan yang tidak dapat dicerna: ubi jalar umum, kentang, bawang merah dan makanan lainnya, makanan ini akan menghasilkan perut kembung gastrointestinal setelah makan, memperburuk pasien sembelit kembung, gejala sakit perut. 2, makanan astringen: kesemek umum, biji teratai, sorgum, delima, dll., Karena makanan ini lebih astringen dan astringen, pasien sembelit dapat membuat peristaltik usus melemah setelah makan, tinja sulit dikeluarkan. 3, minuman yang merangsang: karena semua jenis alkohol, kopi bersifat hangat, ini dapat menghabiskan cairan usus. Hal ini dapat menyebabkan tinja kering dan memperparah konstipasi; dan asam tanat yang terkandung dalam teh memiliki efek astringen, yang dapat melemahkan gerakan peristaltik usus dan menyulitkan pembuangan tinja. 4, makanan yang terlalu halus: Jika Anda makan terlalu banyak daging, telur, susu, dll., Dan makan terlalu sedikit biji-bijian kasar, sayuran dan serat tanaman lainnya, serta air yang tidak mencukupi, akan menyebabkan usus residu makanan pada dinding usus stimulasi mekanis berkurang, tidak cukup untuk menyebabkan refleks buang air besar. Tentu saja, dokter terbaik adalah diri Anda sendiri, dan jika Anda makan salah satu makanan yang cenderung memicu gejala, yang terbaik adalah melarangnya.