Setelah operasi penggantian sendi artifisial, pasien perlu memperhatikan lebih banyak perlindungan dan perawatan di masa depan untuk memastikan masa pakai sendi artifisial. Tindakan Pencegahan setelah Operasi Penggantian Sendi Buatan 1. Kurangi berat badan: Sebagian besar gaya yang ditanggung oleh sendi pinggul dan lutut adalah gravitasi tubuh, sehingga mengurangi berat badan akan mengurangi tekanan pada sendi. Setelah operasi, kita harus mengatur pola makan secara wajar dan menjaga berat badan dalam kisaran normal untuk mengurangi keausan pada sendi. 2. Pertahankan keselarasan dan gaya berjalan normal: Keselarasan dan gaya berjalan anggota tubuh yang normal dapat membuat permukaan sendi mempertahankan area kontak yang cukup dan gaya yang seragam, sehingga gaya tidak akan terlalu terkonsentrasi di area tertentu, yang akan memperparah keausan. Jadi saat berdiri, Anda harus memastikan bahwa kaki lurus, berjalan dengan langkah besar, tidak bisa menekuk kaki dan berjalan. 3, meningkatkan kekuatan otot: kekuatan otot yang baik tidak hanya dapat membuat pasien bergerak bebas, meningkatkan koordinasi motorik dan sensitivitas refleks postur tubuh, tetapi juga dapat mengurangi persendian sampai batas tertentu, biasanya mematuhi latihan kekuatan otot tungkai yang terkena. 4, hindari sejumlah besar aktivitas yang sulit: pasien operasi penggantian sendi, harus mengurangi jumlah aktivitas, terutama pasien lanjut usia, biasanya 2-3 bulan setelah penggantian sendi tidak perlu berjalan tanpa kruk, Anda dapat melakukan sebagian besar kegiatan sehari-hari, Anda dapat berjalan, bersepeda, menari, berenang. Anda juga dapat berlatih qigong dan tai chi, dan hindari berjalan, berdiri dan jongkok dalam jangka waktu yang lama. Selain itu, mendaki gunung, naik tangga, dan berlari dapat merusak sendi buatan, jadi disarankan untuk tidak melakukannya atau mengurangi aktivitas tersebut. Anda dapat membawa beberapa barang berat, tetapi membawa barang yang terlalu berat, terutama saat naik turun tangga atau berjalan di jalur landai, itu tidak tepat. 5. Mencegah osteoporosis: Seperti yang saya katakan sebelumnya, tulang yang longgar tidak kondusif untuk fiksasi prostesis, dan kekuatan pendukungnya juga lemah, dan pelonggaran serta penurunan prostesis akan terjadi dalam jangka panjang, sehingga perlu dilakukan pencegahan dan pengendalian osteoporosis dari tiga aspek: pola makan, pengobatan, dan olah raga, sehingga dapat memperpanjang usia prostesis. Kesimpulannya, setelah operasi penggantian sendi, Anda perlu memperhatikan semua aspek masalah untuk memaksimalkan usia sendi.