Dengan pesatnya perkembangan teknologi medis, proses pemulihan pasien setelah operasi penggantian sendi telah sangat dipercepat; dengan peningkatan bertahap dalam jumlah pasien yang menjalani operasi penggantian sendi, semakin sedikit tempat tidur di rumah sakit operasi untuk pemulihan pasien; pasien yang menjalani operasi penggantian sendi artifisial biasanya dipulangkan dari rumah sakit dalam waktu sekitar satu minggu setelah operasi. Setelah keluar dari rumah sakit, pasien pasti akan mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan selama proses pemulihan, dan beberapa di antaranya akan merasa gugup dan takut ada sesuatu yang salah dengan bekas luka operasi. Apa penyebab rasa sakit itu? Bagaimana cara mengatasinya? Lalu bagaimana cara mengatasinya untuk meredakannya? Pertama-tama, meskipun karena kemajuan besar teknologi bedah, penggantian sendi telah dekat dengan orang awam, tetapi bagaimanapun juga, ini adalah operasi besar, tulang sendi, ligamen dan jaringan lunak memiliki trauma tertentu, trauma pasca operasi membutuhkan sejumlah waktu untuk kembali normal, biasanya sekitar enam minggu untuk berangsur-angsur mendekati keadaan normal. Dalam istilah awam, dibutuhkan beberapa hari untuk pulih dari cedera yang tidak disengaja pada jari tangan atau kaki dalam kehidupan sehari-hari, apalagi menjalani operasi besar. Kedua, setelah menjalani penggantian sendi buatan, keadaan penyakit sebelumnya akan dikembalikan ke keadaan yang relatif normal, misalnya, kaki berbentuk O telah diperbaiki, sendi tubuh manusia, anggota badan dan seluruh tubuh membutuhkan proses adaptasi ulang. Secara proporsional, dalam kehidupan sehari-hari, kita juga membutuhkan proses adaptasi ketika kita berganti pakaian baru. Sekali lagi, kekhawatiran dan keraguan psikologis setelah operasi dapat memperparah tingkat rasa sakit. Oleh karena itu, adalah normal untuk mengalami sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan pada sendi yang diganti dan sisi anggota tubuh yang sama setelah operasi. Selama rasa sakitnya tidak terlalu parah dan cenderung berkurang secara bertahap, Anda tidak perlu khawatir. Tentu saja, pasien perlu menyadari bahwa jika rasa sakit muncul tiba-tiba, atau memburuk secara tiba-tiba, atau disertai dengan demam, kemerahan dan pembengkakan lokal dan ketidaknyamanan lainnya, mereka harus memperhatikannya dan menghubungi dokter mereka tepat waktu untuk mengklarifikasi apakah perawatan lebih lanjut diperlukan. Jadi, apa saja cara untuk membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan secara bertahap? Pertama, latihan fungsional harus mengikuti prinsip kemajuan bertahap, olahraga yang berlebihan akan memperparah rasa sakit; kedua, setelah setiap latihan fungsional, kompres es dapat diterapkan selama sekitar seperempat jam, yang berguna untuk mengurangi reaksi jaringan lokal; ketiga, penyesuaian psikologis harus dilakukan untuk mengurangi rasa takut dan khawatir; beberapa obat simtomatik dapat digunakan di bawah bimbingan dokter jika perlu; terakhir, tinjauan rutin harus dilakukan, dan dokter harus memberikan bimbingan dan bantuan yang sesuai.