Jika Anda mengalami mual dan ingin muntah, itu adalah reaksi normal terhadap awal kehamilan dan dapat diobati tanpa perawatan khusus. Tidak dianjurkan untuk menginduksi muntah karena dapat dengan mudah mempengaruhi kesehatan wanita hamil dan janin. Metode berikut dapat digunakan untuk meredakan mual, seperti diet yang wajar, istirahat yang cukup, hindari rangsangan, pengobatan dan dukungan spiritual. 1. diet yang wajar: perhatikan makanan yang ringan, enak dan mudah dicerna, kurangi dan lebih banyak makan untuk memastikan jumlah makanan; 2. istirahat yang cukup: tidur yang cukup diperlukan selama kehamilan untuk mengurangi stres fisik dan mental, yang memiliki efek tertentu pada meredakan muntah kehamilan; 3. hindari rangsangan: wanita hamil tidak boleh pergi ke tempat-tempat dengan bau yang merangsang atau makan makanan yang merangsang sejauh mungkin. Hindari stimulasi: Wanita hamil tidak boleh pergi ke tempat-tempat dengan bau yang merangsang atau makan makanan yang merangsang untuk menghindari ketidaknyamanan pencernaan dan mual dan muntah; 4, meningkatkan pengobatan: Secara efektif dapat meningkatkan gejala muntah kehamilan dan meningkatkan nafsu makan.