Ada dua alasan terbentuknya kebiasaan anak pilih-pilih makanan {atau pilih kasih}, pertama, karena beberapa orang tua memiliki kebiasaan pilih-pilih makanan sendiri, misalnya orang tua tidak suka daging, tidak akan memberikan anak makan daging. Kedua, karena keterbatasan waktu, sering memberi anak makan makanan yang monoton dan membosankan, seribu satu, rasa tidak harum, rasa tidak enak, seperti setiap hari makan puding telur, mie, dan lain-lain, lama-lama anak bosan makan. Kemudian ada orang tua dari pemilih makanan mengambil cara-cara paksaan, memaksa anak-anak untuk menelan hidangan yang tidak mereka sukai untuk dimakan, karena pemberontakan anak sangat kuat, yang pada gilirannya membuat anak semakin jijik dengan makanan ini, untuk sementara dihalangi oleh kekuatan nyaris tidak dimakan, tetapi juga tidak kondusif untuk pencernaan dan penyerapan. Untuk mengubah kebiasaan pilih-pilih makanan pada anak, orang tua yang suka pilih-pilih makanan harus terlebih dahulu mengubah kebiasaan pilih-pilih makanan mereka sendiri. Dan untuk mengamati nafsu makan anak dengan cermat, pada waktu yang tepat untuk menerapkan, resep sering mengubah pola, atau mengubah beberapa metode memasak, perhatikan warna makanan, aroma, rasa. Anak-anak yang tidak suka daging dan sayuran dapat dibungkus menjadi pangsit, pangsit, pai, dan sebagainya. Yang terpenting adalah jangan sampai anak pilih-pilih makanan tidak bisa melakukan pendekatan teguran, kita harus sering bercerita tentang manfaat kesehatan dari makanan yang bervariasi, membacakan lagu anak-anak, untuk menjelaskan kepada anak pilih-pilih makanan tentang efek berbahaya bagi tubuh. Seperti tidak bisa tumbuh lebih tinggi, tidak bisa sekolah, akan sakit dan sebagainya. Anak-anak dapat mengikuti perkembangan pola makan yang beragam, mengubah kebiasaan pilih-pilih makanan, memberikan pujian dan semangat, sehingga mudah untuk mengubah kebiasaan buruk anak pilih-pilih makanan.