Perlindungan Penglihatan Anak Saat ini, semakin banyak anak yang menderita penglihatan yang buruk karena berbagai alasan, yang menyebabkan anak-anak sering menggunakan matanya dan memiliki beban yang berat. Pertama, penglihatan jarak jauh normal anak-anak di kelas dua dan tiga harus 0,8 hingga 1,0, dengan minimum 0,6. Kedua, posisi mata anak harus normal dan tidak boleh ada “mata yang berlawanan”, yaitu strabismus medis. Terakhir, perhatikan apakah pengenalan warna dan bidang penglihatan anak normal. (Sebagian anak hanya bisa melihat di depan mereka, tetapi tidak di pinggiran). Jika ada kelainan, bawalah anak Anda ke rumah sakit biasa untuk pemeriksaan mata. Penyebab penglihatan yang buruk pada anak-anak saat ini adalah: 1. Miopi. 2. Rabun dekat. 3. Ambliopi strabismik. 4. Penyakit lain (kornea kerucut, glaukoma, tumor, dll.) Manifestasi miopi yang sudah ada sebelumnya pada anak-anak Para orang tua diingatkan bahwa bila Anda melihat satu atau lebih gejala berikut pada anak Anda, Anda harus mempertimbangkan apakah ia menderita miopi dini. Anda harus membawa anak Anda ke rumah sakit sesegera mungkin untuk menghindari penundaan pengobatan. Menyipitkan mata saat melihat objek: Orang dengan miopi sering menyipitkan mata saat melihat sesuatu. Hal ini karena menyipitkan mata memungkinkan kelopak mata untuk memblokir bagian pupil, yang mengurangi hamburan cahaya, sehingga untuk sementara waktu memperbaiki dan meningkatkan penglihatan. Oleh karena itu, jika anak Anda sering menyipitkan mata, Anda harus mempertimbangkan bahwa dia mungkin menderita miopi dini. ii. sering berkedip dan sering menggosok mata iii. sering melihat benda dengan kepala bengkok, sering mengerutkan kening iv. sering menarik sudut mata, sering menyipitkan mata ketika melihat sesuatu v. melihat benda dengan mata dekat dengan benda-benda tersebut vi. sering melihat orang yang salah atau kesulitan melihat benda-benda Jika anak Anda memiliki penglihatan yang buruk, ia harus pergi ke bagian oftalmologi rumah sakit untuk pemeriksaan mata yang dilebarkan untuk memeriksa untuk menyingkirkan pseudomiopia (yang dapat disingkirkan dengan pemeriksaan mata yang dilebarkan secara ketat dengan pilihan pengencer yang tepat. Yaitu, salep mata atropin 0,5% untuk usia 1-6 tahun dan salep mata atropin 1% untuk usia 7-12 tahun, tiga hari sebelum tes mata, tiga kali sehari. 12 tahun ke atas obat tetes mata tropine amide dioleskan setiap lima menit sekali, empat kali setelah dua puluh menit) Jika anak didiagnosis dengan miopia sejati, dan jika miopia 75 derajat atau lebih, anak harus memakai kacamata yang dapat mengoreksi penglihatan anak. Setelah kacamata dipakai, kacamata tidak dapat dengan mudah dilepas, sehingga Setelah kacamata terpasang, kacamata tidak dapat dilepas dengan mudah, sehingga mata dalam posisi mata positif untuk memberikan kelegaan dari penglihatan. (Beberapa orang tua enggan memakaikan kacamata pada anak-anak mereka, karena percaya bahwa memakai kacamata akan membuat mata mereka semakin dalam). Disarankan agar anak-anak penderita miopi dapat memperbaiki penglihatan mereka melalui penggunaan lensa keratoplasti, yaitu lensa kontak keras yang dirancang dan diproses melalui perhitungan presisi digital dengan geometri pembalikan multi-kelengkungan, untuk mengontrol dan mengobati perkembangan miopi pada remaja. Perawatan laser Excimer untuk miopia saat ini tidak tersedia di daerah Anqing dan tidak dapat dilakukan pada anak-anak di bawah umur. Bagaimana miopi dapat dicegah? Hal ini mengharuskan Anda untuk memperhatikan hal-hal berikut ini: i. Jangan biarkan anak Anda membaca dan menulis dalam cahaya redup atau sinar matahari. 2. Perhatikan waktu yang dihabiskan untuk menggunakan mata. Mata anak-anak belum sepenuhnya berkembang dan kapasitas kerjanya rendah. Untuk setiap setengah jam hingga satu jam membaca atau menulis, Anda harus menutup mata dan beristirahat selama lima hingga sepuluh menit, atau melihat pemandangan dari kejauhan. Hal ini memungkinkan otot siliaris, yang mengatur penglihatan, untuk beristirahat dan pulih dari kelelahan penglihatan lebih awal. Sebagian anak suka bersembunyi di sudut-sudut gelap untuk membaca buku, dan hal ini sangat merusak mata mereka dan dapat dengan mudah menyebabkan miopi. Perhatikan postur mata Anda. Lakukan senam mata. Senam mata didasarkan pada pengobatan pijat Cina, akupunktur, titik-titik akupunktur yang dikombinasikan dengan olahraga medis, patuh melakukan senam mata dapat mencegah miopia. Lima, hidup harus teratur, setiap hari harus cukup tidur. Tidur yang tidak memadai adalah salah satu penyebab miopi, jadi Anda harus membiasakan tidur lebih awal dan bangun lebih awal, 10-12 jam sehari untuk anak usia 6-8 tahun, 9-10 jam sehari untuk anak usia 7-12 tahun, dan bersikeras untuk tidur siang di musim panas. Keenam, berpartisipasi aktif dalam latihan fisik. Bermain bulu tangkis dan tenis meja dapat mencegah miopia. Dalam proses bermain, mata harus cepat mengikuti lintasan “olahraga bola kecil” yang fleksibel seperti bulu tangkis dan tenis meja, yang memiliki manfaat yang tak terduga bagi anak-anak berusia 5 hingga 9 tahun untuk meningkatkan fungsi mata mereka. Kurangi menonton TV dan komputer dan kurangi bermain game seluler. Televisi dan komputer adalah sumber cahaya langsung dan memiliki efek stimulasi yang besar pada mata. Tidak cocok bagi anak-anak untuk menonton TV dalam jangka waktu yang lama (tidak lebih dari satu sesi dalam satu waktu) Miopi harus dicegah dan diobati secara bertahap, menangkapnya lebih awal dan menangkapnya sejak muda. Secara aktif mengoreksi dan mencegah perkembangan kedalaman. Jika miopi sudah terjadi, pergilah ke rumah sakit untuk menemui dokter mata dan kenakan kacamata yang sesuai. Pseudomiopia dapat dikoreksi dengan menggunakan metode penglihatan kabut jauh, fisioterapi dan pengobatan. Nutrisi untuk miopi 1. Protein: Dalam hal sklera (dinding mata), sklera adalah cangkang yang tangguh untuk mata karena mengandung berbagai asam amino esensial dan membentuk jaringan fibrosa yang sangat kuat. Meskipun sklera memiliki tingkat ketangguhan tertentu, namun masih relatif lemah di bagian diameter anterior dan posterior sumbu mata. 2. Kalsium: Kalsium adalah komponen utama tulang dan komponen utama sklera. Kandungan kalsium yang tinggi memainkan peran utama dalam meningkatkan ketangguhan sklera. 3. Seng: Pasien rabun umumnya kekurangan kromium dan seng, jadi pasien rabun harus makan lebih banyak makanan yang mengandung lebih banyak seng. Makanan seperti kedelai, almond, nori, rumput laut, ikan kuning, teh, daging, hati, dll. mengandung lebih banyak seng dan kromium dan dapat ditingkatkan dalam jumlah sedang. 4. Vitamin: adalah nutrisi penting bagi tubuh manusia. Walaupun kebutuhan tubuh akan mereka kecil, namun mereka memainkan peran yang sangat penting dalam metabolisme materi dan energi tubuh. Saat merawat miopia dengan terapi diet, Anda harus mengonsumsi lebih banyak vitamin A, B1, B2, C, dan E yang sesuai. Pengingat yang ramah untuk orang tua miopia, berikan perhatian khusus pada perlindungan penglihatan anak-anak mereka! (Miopi memiliki kecenderungan genetik).