Denyut nadi mengambang paling sering terlihat pada tahap awal berbagai penyakit infeksi akut. Ketika demam hadir dan denyut nadi mengambang terlihat, umumnya mungkin disebabkan oleh peningkatan perpindahan darah oleh detak jantung, dilatasi pembuluh darah perifer, penurunan resistensi elastis pembuluh darah dan peningkatan pengisian arteri radial. Jika denyut nadi mengambang terlihat bersama dengan denyut nadi yang dihitung, ini sebagian besar mengacu pada panas angin. Ini setara dengan angin-panas dingin eksternal atau sesuatu seperti itu. 1, minum lebih banyak air Minum banyak air untuk meningkatkan kadar air dan derajat tubuh, yang membantu melawan virus, meningkatkan ekskresi toksin, dan meredakan gejala flu. Air matang, air murni, air mineral bisa, panas atau dingin sesuka hati. Jumlah air yang diminum umumnya harus mencapai 2000ml atau lebih per hari, atau setidaknya 6 ~ 8 kali per hari harus sedikit. 2, minum lebih banyak sup Sup ayam, sup iga, sup ikan dan lainnya yang lezat, tidak hanya dapat menyediakan lebih banyak air, tetapi juga dapat memberikan sedikit nutrisi. Juga telah ditemukan bahwa sup ayam memiliki efek resistensi terhadap virus flu dan pilek. Semangkuk besar sup panas membantu meredakan gejala pilek dan flu seperti hidung tersumbat, pilek, tenggorokan kering dan sakit tenggorokan. Jika Anda menambahkan sedikit jahe (atau bubuk jahe) ke dalam sup, efeknya akan lebih baik. 3. Makanlah makanan yang mudah dicerna, tetapi jangan terlalu ringan Selama flu, Anda harus mengonsumsi nutrisi yang cukup untuk memperkuat daya tahan tubuh Anda terhadap virus flu. Namun demikian, pilek sering kali memengaruhi selera makan dan membuatnya tidak mungkin untuk makan. Itulah sebabnya kebanyakan orang yang terkena pilek akan makan lebih sedikit dan fokus pada bubur, sayuran dan buah. Bubur, sayuran dan buah adalah makanan yang baik, tetapi jika itu adalah andalan, makanan tersebut terlalu ringan dan tidak cukup asupan nutrisi untuk membantu Anda pulih dari flu. Oleh karena itu, tetap penting untuk mencoba untuk tetap berpegang pada diet seimbang selama flu, terutama untuk memastikan asupan makanan berprotein tinggi seperti susu, telur, daging dan ikan serta lampu udang untuk meningkatkan nutrisi. Tentu saja, makanan berprotein tinggi ini harus dibuat semudah mungkin untuk dicerna, seperti puding telur kukus, pangsit atau pangsit isi daging, mie udang, semur ikan atau casserole ikan, atau digunakan dalam sup (dimakan bersama daging dalam sup). Namun demikian, penting untuk ditekankan, bahwa apakah Anda menderita pilek atau penyakit umum lainnya, Anda harus mencoba mempertahankan pola makan yang seimbang, karena pola makan yang seimbang dan nutrisi yang komprehensif adalah yang paling kondusif untuk pemulihan dari penyakit. Oleh karena itu, Anda tidak boleh secara aktif mengurangi atau berhenti makan seimbang kecuali jika Anda tidak punya pilihan lain, seperti ketika Anda benar-benar tidak bisa makan, atau mengalami sakit perut yang parah atau kembung.