Mimpi buruk pada anak-anak biasanya disebabkan oleh kegembiraan yang berlebihan di siang hari, faktor psikosomatis, kekurangan kalsium, dan penyakit. 1. Kegembiraan yang berlebihan di siang hari: jika anak-anak bermain terlalu bersemangat, berolahraga terlalu banyak, atau menonton buku atau film yang menakutkan di siang hari, korteks serebral masih akan berada dalam kondisi relatif bersemangat ketika mereka beristirahat di malam hari, yang akan menyebabkan mimpi buruk setelah mereka tertidur. 2. Faktor spiritual dan psikologis: jika orang tua sering menekan anak-anak mereka, mendisiplinkan mereka terlalu ketat atau mereka sering bertengkar, mudah bagi anak-anak untuk mengalami kegugupan, kecemasan dan ketakutan, yang akan membuat sistem saraf pusat mereka dalam keadaan sangat tegang dalam jangka waktu yang lama, sehingga menimbulkan fenomena mimpi buruk. 3. Kekurangan kalsium: jika anak-anak kekurangan kalsium dalam tubuh mereka, mudah bagi mereka untuk menderita sulit tidur, mimpi dan mimpi buruk, dan bahkan kejang otot. Dianjurkan untuk memeriksa kadar kalsium dan vitamin D dalam darah anak. 4. Faktor penyakit: misalnya, jika seorang anak menderita rinitis, faringitis dan penyakit lainnya, penyakit tersebut akan membuat anak menderita hidung tersumbat, saluran pernapasan yang buruk, dll., Yang akan dengan mudah menyebabkan anak menderita kekurangan oksigen di otak selama proses tidur, yang juga akan menyebabkan mimpi buruk, dan dianjurkan untuk mengobati penyakit asli secara aktif. Secara keseluruhan, anak-anak yang mengalami mimpi buruk sesekali biasanya tidak memerlukan perawatan khusus. Jika anak mengalami mimpi buruk dalam jangka waktu yang lama, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.