Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami fasciitis di lengan Anda

Fasciitis pada lengan disebabkan oleh trauma, ketegangan atau dingin dan lembab. Jika trauma adalah penyebabnya, hindari cedera ulang; jika ketegangan adalah penyebabnya, hentikan aktivitas yang berlebihan; jika dingin dan lembab adalah penyebabnya, yang terbaik adalah menjauhi lingkungan yang dingin dan lembab. Perawatan yang lebih efektif untuk fasciitis adalah pijat, yang melibatkan penghindaran area yang menyakitkan dan menerapkan tekanan, penguluran, penguluran dan perkusi ke jaringan lunak di sekitarnya untuk meredakan kejang otot, mengendurkan tendon dan darah, dan mengurangi rasa sakit di area yang terkena. Setelah rasa sakitnya berkurang, pemijatan dan tekanan pada area yang terkena akan lebih efektif. Untuk konjungtivitis traumatis atau fasciitis tegang, minumlah Shu Tendon dan Sup Darah dengan Gui Zhi secara oral. Untuk fasciitis lembab-dingin-angin, minumlah Qiangwu Shengxue Tang plus Cabang Murbei secara oral. Dikombinasikan dengan akupunktur, perawatan pisau akupunktur, fisioterapi atau perawatan penutupan lokal, fasciitis dapat disembuhkan dengan sangat cepat.