Bahan utama sup jahe adalah jahe, yang dapat dimakan sebagai bumbu masakan; jahe sedikit hangat dan dapat digunakan di paru-paru untuk memicu keringat dan melarutkan dahak. Jahe adalah makanan obat dan tidak berpengaruh pada wanita hamil atau bayi yang belum lahir, sehingga mereka dapat minum sup jahe saat mereka masuk angin. Tidak semua pilek cocok untuk minum sup jahe, tidak terkecuali wanita hamil. Jika seorang wanita hamil mengalami masuk angin yang disertai mual, muntah, atau kurang nafsu makan, ia dapat meminum sup jahe. Karena jahe bersifat hangat, tubuh akan terasa hangat setelah minum sup jahe, menyebabkan pembuluh darah melebar, sirkulasi darah melaju dan pori-pori tubuh terbuka, yang dapat menghilangkan panas berlebih dan pada saat yang sama mengeluarkan kuman dan dingin. Selain itu, jahe juga dapat melebarkan pembuluh darah di saluran pencernaan dan mengatur saluran pencernaan, sehingga dapat melegakan perut dan juga mengobati mual dan muntah. Berhati-hatilah untuk menutup jendela saat meminum sup jahe agar pori-pori tidak terbuka dan menyebabkan hawa dingin menyerang tubuh lagi, sehingga memperparah kondisi. Tidak cocok untuk mereka yang sedang flu panas dan berangin, karena suhu tubuh sudah tinggi dan jika Anda minum sup jahe, itu akan membuat suhu tubuh menjadi lebih tinggi. Wanita hamil harus memutuskan apakah mereka boleh minum sup jahe setelah masuk angin sesuai dengan jenis pilek yang dideritanya.