Batu saluran kemih adalah penyakit yang umum dan sering terjadi, dan tingkat kejadiannya meningkat dari tahun ke tahun, terutama di daerah Yibin. Tingkat kekambuhan batu kemih tinggi setelah sembuh, dan sekitar 50% pasien kambuh setidaknya sekali setelah 4-5 tahun, karena penyebab batu kemih masih belum terlalu jelas, dan kurangnya tindakan dan metode pencegahan dan penyembuhan yang efektif. Ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa awan kuno “penyakit masuk melalui mulut” bukanlah omong kosong, hal yang sama berlaku untuk batu, selama kita berhasil menggunakan mulut kita, akan sangat mengurangi kejadian batu saluran kemih dan tingkat kekambuhan, kita bisa mulai dari aspek-aspek berikut. Meningkatkan asupan air Meningkatkan asupan air adalah cara termurah dan paling efektif untuk mengurangi pembentukan batu, asupan air secara langsung menentukan jumlah buang air kecil dan kejenuhan air seni, dan pembentukan batu saluran kemih sangat erat kaitannya. Air minum yang tidak mencukupi, dapat membuat volume relatif massa urin dan konsentrasi urolit meningkat, dan meningkatkan jumlah air minum, tidak hanya volume relatif massa urin, konsentrasi urolit menurun, dan meningkatkan pembentukan faktor urolit juga diencerkan, sehingga pembentukan urolit memainkan efek perlindungan ganda. Minum air putih lebih disukai untuk menjaga volume urin harian pada 2000-3000 mL. Karena air seni kemungkinan besar terkonsentrasi pada malam hari, Anda juga harus minum secukupnya sebelum tidur setiap malam untuk mencegah konsentrasi air seni dan meningkatkan risiko pembentukan batu saluran kemih. Penyesuaian komposisi air minum batu saluran kemih berkaitan erat dengan komposisi air minum, penyelidikan epidemiologi telah mengkonfirmasi bahwa kejadian batu saluran kemih lebih rendah ketika minum air murni, penggunaan air minum bermagnet untuk mencegah dan mengontrol batu saluran kemih juga telah mencapai hasil yang baik, karena setelah magnetisasi air, kalsium oksalat, kalsium fosfat dan zat pembentuk batu lainnya untuk meningkatkan kelarutan batu untuk mengurangi terjadinya batu, dan terus mengembangkan peluang. Selain itu, minum minuman bersitrat dapat mengurangi kejadian batu saluran kemih, sedangkan minum minuman berbasis natrium bikarbonat terfosforilasi justru sebaliknya. Penyesuaian ini dapat dilakukan di rumah tangga pada umumnya. Penyesuaian pola makan Di masa lalu, karena keterbelakangan ekonomi, orang memiliki lebih sedikit kesempatan untuk makan hidangan daging, dan anak-anak memiliki insiden batu kandung kemih yang lebih tinggi karena kurangnya nutrisi yang memadai. Dengan membaiknya perekonomian dalam beberapa dekade terakhir, kejadian batu kandung kemih yang jarang terjadi sepenuhnya menunjukkan hubungan yang erat antara batu dan perubahan struktur diet masyarakat. Investigasi epidemiologi telah menemukan bahwa asupan protein, lemak dan fosfor yang berlebihan, asupan karbohidrat, serat makanan dan vitamin C yang tidak mencukupi, kejadian batu saluran kemih secara signifikan lebih tinggi, protein hewani dan jeroan hewani yang berlebihan, meningkatkan kandungan kalsium dan asam urat dalam urin, dan membatasi asupan protein dapat secara signifikan mengurangi kejadian batu ginjal. Metabolisme lipoprotein yang tinggi dapat meningkatkan reabsorpsi sitrat oleh ginjal, yang mengurangi konsentrasi sitrat dalam urin, sehingga meningkatkan risiko pembentukan kristal kalsium, yang merupakan penyebab batu saluran kemih. Lipoprotein yang tinggi juga dapat menyebabkan pengendapan oksalat dalam air kemih, yang menyebabkan atau mempercepat pembentukan batu kalsium oksalat. Batu kandung kemih yang kurang gizi dapat dicegah dengan memastikan pemberian ASI dan memperkuat pola makan. Asam fitat dalam dedak bergabung dengan kalsium di usus untuk membentuk kalsium fitat yang tidak diserap oleh usus, yang dapat mengurangi kadar kalsium urin, sehingga mencegah kambuhnya batu, dan gula rafinasi dapat meningkatkan ekskresi kalsium urin, yang harus dikontrol oleh pasien dengan batu urin. Dapat dilihat bahwa makan lebih banyak biji-bijian kasar dapat mengurangi terjadinya batu. Kami orang Sichuan suka makan asinan kubis, dengan asinan kubis sebagai bahan utama atau bahan tambahan yang terdiri dari berbagai hidangan, tetapi asinan kubis mengandung sejumlah besar asam oksalat dan kalsium, sehingga pasien batu kalsium oksalat harus makan lebih sedikit. Bayam kaya akan asam oksalat dan sebaiknya dihindari, terutama dengan tahu yang mengandung kalsium. Teh kental juga harus dihindari dan alkohol yang kuat harus dikonsumsi secukupnya. Jika tidak ada penyakit endokrin yang menyebabkan penyerapan kalsium yang berlebihan di usus atau pengeluaran kalsium yang tidak normal, suplementasi kalsium yang tepat tidak akan meningkatkan terjadinya batu saluran kemih, karena sebagian besar negara maju dan negara berkembang tidak mengonsumsi kalsium untuk mencapai asupan standar yang direkomendasikan, asupan kalsium, kalsium dan asam oksalat usus yang dikombinasikan dengan ekskresi tinja, sehingga penyerapan asam oksalat usus berkurang. Ketika asupan kalsium rendah, penyerapan oksalat usus meningkat, menyebabkan peningkatan oksalat urin, yang membentuk batu dengan kalsium urin. Sedikit saja peningkatan oksalat kemih dapat mempercepat peningkatan pembentukan batu kalsium oksalat. Data penelitian dari Organisasi Kesehatan Dunia juga menunjukkan bahwa diet tinggi kalsium dapat mengurangi kejadian batu ginjal. Kejadian batu saluran kemih berbanding lurus dengan asupan natrium ketika diet tinggi garam dibandingkan dengan diet rendah garam, sehingga pasien dengan batu saluran kemih harus menjalani diet rendah garam. Memperbaiki gangguan endokrin Beberapa perkembangan batu saluran kemih berhubungan dengan endokrin, pengamatan klinis menunjukkan bahwa kejadian pada pria secara signifikan lebih tinggi daripada wanita, dan telah dikonfirmasi bahwa androgen adalah salah satu penyebabnya. Percobaan pada hewan menunjukkan bahwa setelah pengangkatan ovarium pada wanita, kejadian batu secara signifikan lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang tidak diangkat. Pencegahan dan pengobatan batu saluran kemih yang dipicu oleh penyakit primer seperti hiperparatiroidisme dan asam urat didasarkan pada pengobatan penyakit primer. Mengurangi konsentrasi zat pembentuk batu kemih Konsentrasi kalsium dan asam oksalat yang meningkat dalam urin merupakan mekanisme penting untuk pembentukan dan kambuhnya urolit yang mengandung kalsium. Mengurangi konsentrasi kalsium dan asam oksalat dalam urin dapat secara efektif mencegah dan mengobati urolit yang mengandung kalsium. Vitamin B6 dan ekstrak inti pisang raja keduanya memiliki efek mengurangi kandungan asam oksalat dalam jaringan ginjal tikus dengan hiperoksaluria dan menghambat pembentukan kristal kalsium oksalat dalam jaringan ginjal. Moneywort dapat melindungi sel-sel jaringan ginjal, mengurangi ekskresi kalsium urin dan asam oksalat ginjal dan mencapai tujuan pencegahan batu. Diuretik tiazid dapat meningkatkan volume urin dan mengurangi kalsium urin, dan banyak digunakan di klinik untuk mencegah dan mengontrol batu saluran kemih, tetapi efek sampingnya juga lebih banyak. Diet rendah garam juga dapat secara efektif mengurangi kalsium urin. Meningkatkan aktivitas dan konsentrasi penghambat urolit Urine manusia sering kali jenuh, alasan mengapa tidak ada pembentukan kristal, dan aktivitas serta konsentrasi penghambat pembentukan urolit berkaitan erat dengan pengurangan penghambat urolit. Aplikasi vitamin K3 yang tepat dapat meningkatkan jumlah penghambat batu kemih di ginjal dan urin, dan dapat memainkan peran pencegahan batu kemih. Sitrat adalah penghambat pembentukan batu kemih yang sangat aktif dalam urin, yang dapat bergabung dengan kalsium dalam urin untuk membentuk kalsium sitrat larut yang tidak mudah terurai dan dikeluarkan dari tubuh untuk mengurangi konsentrasi kalsium urin, itulah sebabnya kami menganjurkan konsumsi minuman yang mengandung sitrat lebih awal dan menentang seringnya konsumsi minuman berkarbonasi. Mengurangi konsentrasi dan aktivitas promotor pembentukan urolit Pembentukan urolit adalah hasil dari aksi bersama inhibitor dan promotor. Oleh karena itu, mengurangi konsentrasi dan aktivitas promotor merupakan langkah penting untuk mencegah kambuhnya dan pertumbuhan urolitiasis, tetapi sayangnya kita masih mengetahui sedikit tentang hal ini. Pencegahan batu obat Cina Efek pencegahan dan pengendalian obat Cina lebih baik menggunakan agen diuretik untuk mencegah dan mengendalikan batu kemih, seperti delapan rasa dapat mencegah bentuk batu kalsium oksalat, wuling san dapat menghambat kristal kalsium oksalat dan mencoba mencegah dan mengendalikan batu kemih, obat Cina ze diare dapat menghambat pembentukan kristal kalsium oksalat, dan digunakan untuk mencegah kambuhnya batu. Selain itu, bermanfaat bagi ginjal, memperkuat limpa dan ginjal, membersihkan stasis darah, menghangatkan ginjal, membersihkan stasis darah, semuanya memiliki efek mencegah kambuhnya pembentukan batu kemih.