Nodul tiroid sangat umum dan sebagian kecil nodul tiroid atau tumor ditemukan di klinik rawat jalan rutin di mana pasien merasakannya sendiri di kamar mandi. Oleh karena itu, pasien dapat memeriksa sendiri nodul tiroidnya, di mana diperlukan bimbingan yang tepat dari dokter. Pada orang normal, kelenjar tiroid terletak di bawah kulit di daerah leher tengah anterior, di bawah tulang rawan tiroid (nodus laring), di depan dan di samping trakea, dan biasanya tidak terlihat dan simetris di leher. Ketika kelenjar tiroid menjadi sakit, sering kali kelenjar tiroid membesar dan ketika nodul tumbuh dan mencapai ukuran tertentu, sering kali menyebabkan asimetri di leher dan mudah terlihat atau terdeteksi. Bila nodul tumbuh di tiroid, Anda dapat mendeteksinya sendiri dengan mengikuti metode yang benar Pengamatan: sebaiknya di dalam ruangan dengan cahaya alami, pasien melihat ke cermin dan dengan hati-hati mengamati lehernya untuk melihat apakah simetris dan apakah ada benjolan lokal, dengan melihat pertama di depan dan kemudian sedikit ke samping. Lihatlah dengan datar ke cermin di depan Anda dan berulang kali melakukan gerakan menelan 3-5 kali, kemudian miringkan kepala Anda sedikit ke belakang dan berulang kali melakukan gerakan menelan 3-5 kali untuk mengamati adanya nodul bergerak naik dan turun. Palpasi: Jika ditemukan nodul yang mencurigakan, palpasi dilakukan di depan cermin dengan menyentuh sisi kanan trakea dan leher dengan tangan kiri dan sisi kiri trakea dan leher dengan tangan kanan. Tekstur lesi dialami secara hati-hati selama palpasi dan menelan dapat dilakukan selama palpasi. Apabila dicurigai adanya kelainan atau nodul melalui pengamatan dan palpasi, segera cari bantuan spesialis.