Bahan utama sup jahe adalah jahe, yang dapat dikonsumsi langsung sebagai bumbu masakan; jahe bersifat sedikit hangat, dan dapat digunakan di paru-paru untuk mengeluarkan dahak, yang juga merupakan obat yang baik. Jahe adalah sejenis obat dan makanan, yang tidak berpengaruh pada ibu hamil dan janin, sehingga ibu hamil dapat minum sup jahe saat masuk angin. Pilek dibagi menjadi pilek angin-dingin dan pilek angin-panas, tidak semua pilek cocok untuk sup jahe, tidak terkecuali wanita hamil. Wanita hamil yang menderita masuk angin yang dimanifestasikan sebagai mual, muntah, tidak mau makan, Anda bisa minum sup jahe. Karena sifat jahe yang hangat, setelah minum sup jahe, tubuh manusia akan merasakan panas, sehingga pembuluh darah membesar, peredaran darah dipercepat, pori-pori seluruh tubuh terbuka, Anda dapat menghilangkan kelebihan panas, dan pada saat yang sama juga dapat dikeluarkan dari kuman dan dingin. Selain itu, jahe juga dapat membuat vasodilatasi saluran pencernaan, mengatur saluran pencernaan, dan dengan demikian membangkitkan selera makan, tetapi juga dapat mengobati mual, muntah. Berhati-hatilah untuk menutup jendela saat meminum sup jahe, agar tidak membuka pori-pori dan menyebabkan hawa dingin kembali menyerang tubuh dan memperparah kondisi. Untuk angin-panas dingin tidak berlaku, karena suhu tubuh sudah tinggi, jika Anda minum sup jahe, itu akan membuat suhu tubuh lebih tinggi, situasi ini harus mengambil beberapa makanan dingin. Wanita hamil harus didasarkan pada jenis pilek untuk memutuskan apakah akan minum sup jahe, pilek dan flu musim dingin lebih cocok untuk pengobatan sup jahe, sedangkan terjadinya pilek dan flu musim semi dan musim panas minum sup jahe kurang cocok.