Siklus menstruasi wanita rata-rata berlangsung selama 28 hari, tetapi normal jika menstruasi terjadi 1 minggu lebih awal atau lebih lambat karena kondisi tubuh, faktor keturunan, faktor lingkungan, dan sebagainya. Siklus menstruasi wanita berkisar antara 21-35 hari, dan biasanya sekitar 28 hari, dan itu normal. Kadang-kadang, jika siklus menstruasi terlalu pendek tetapi tidak ada kelainan lain selama periode menstruasi, itu mungkin terkait dengan stres mental, lingkungan dan faktor lainnya, dan dapat secara bertahap dikembalikan ke normal dengan secara aktif memperbaiki kehidupan dan mengatur stres mental, sehingga tidak perlu terlalu khawatir. Jika siklus menstruasi kurang dari 21 hari untuk waktu yang lama, mungkin karena disfungsi ovarium atau fungsi korpus luteum yang tidak mencukupi, dan disarankan untuk pergi ke departemen ginekologi rumah sakit tepat waktu untuk mencari penyebabnya dan mengobatinya secara aktif. Wanita yang mengalami menstruasi dini harus lebih memperhatikan penguatan nutrisi dalam makanannya, mengonsumsi lebih banyak makanan berprotein tinggi, dan mengonsumsi lebih banyak suplemen zat besi. Jika Anda mengalami tekanan mental yang terlalu berat, Anda harus menyesuaikan emosi Anda pada waktunya.