Dua hari yang lalu, seorang pasien mengeluh bahwa ia sering tidak bisa tidur, selama enam bulan berturut-turut, merasa setiap hari seperti setahun, karena ia mengatakan bahwa ia bisa tidur paling lama sekitar satu jam setiap malam, tidak peduli seberapa keras ia bekerja, ia tetap tidak bisa tidur. Saya tidak tahu berapa banyak rumah sakit yang dia datangi dan berapa banyak dokter yang dia temui, tetapi perbaikannya tidak jelas. Obat penenang yang diresepkan oleh rumah sakit, seperti Valium, dan terapi yang diperintahkan oleh psikiater untuk dilakukan sebelum tidur, seperti menghitung, memang efektif pada awalnya, tetapi kemudian tidak terlalu efektif. Dia adalah saudara laki-laki seorang teman, dan kami membicarakan masalah ini ketika kami berkumpul untuk makan malam. Teman saya berkata, “Mengapa Anda tidak menolong saya? Dia sudah lama tidak tidur nyenyak dan telah mencari bantuan medis ke mana-mana. Untuk saudara teman yang susah tidur ini yang telah mencari ke mana-mana, saya tidak memiliki dasar di hati saya. Hal yang baik adalah bahwa hubungannya benar-benar baik, jadi saya menyuruhnya pergi ke rumah Anda besok untuk makan malam dan memeriksa situasinya. Orang baik, keluarga saudara temannya sangat berkecukupan, saat itu dikira di teman plus makan malam, karena saudara mereka tinggal bersama, hanya terpisah bukit kecil, makan malam ternyata di rumah saudaranya. Saudara laki-laki teman itu berusia 40 tahun, tetapi terlihat sedikit lebih tua dari itu, meskipun masih terlihat lebih kokoh. Masuk akal bahwa dengan keluarga yang baik dan tubuh yang baik, seharusnya tidak ada insomnia, tidak ada kekurangan apa pun, ya? Kekasih saudaranya sangat berbudi luhur dan tidak butuh waktu lama bagi kami untuk tiba sebelum sebuah meja mewah siap. Saudara laki-laki teman saya secara alami mengacak-acak banyak bulu tentang penderitaan insomnia yang dideritanya, pengalamannya menemui dokter, dll., dan saya benar-benar kehabisan napas mendengarkannya, ya, ini benar-benar masalah yang sulit. Setelah makan malam, kami bermain upgrade ganda bersama dan mengobrol tentang bagaimana saudara laki-laki teman saya sesekali mengalami konstipasi dan perutnya terkadang kembung. Saya bertanya apakah Anda pernah menemui ahli gastroenterologi sebelumnya dan apakah ada masalah dengan saluran pencernaan. Dia mengatakan pernah, dan dokter mengatakan bahwa dia menderita gastritis kronis dan telah minum banyak obat Tiongkok dan Barat, tetapi perbaikannya tidak jelas dan konstipasi dan kembung kadang-kadang muncul. Karena ini adalah gangguan tidur, pasien sering pergi menemui ahli saraf, spesialis tidur, psikolog, dokter pengobatan Tiongkok, dan sebagainya. Saya berpikir, saudara teman saya telah melihat semua departemen yang harus dilihatnya, jadi saya benar-benar kehilangan kekuatan mental saya. Tapi saya pikir, pasien sudah menemui begitu banyak departemen dan dokter untuk tidur, tetapi tidak baik, jadi saat ini, yang bisa saya pastikan adalah mempertimbangkan limpa dan lambung. ”Jika perut tidak harmonis, seseorang tidak bisa tidur nyenyak”, tiba-tiba saya teringat kalimat klasik dari Nei Jing ini. Ya, itu pasti disebabkan oleh ketidakharmonisan limpa dan lambung. Karena pasien tidak dapat tidur di atas, kembung di tengah dan sembelit di bawah, penyakit ini seharusnya disebabkan oleh qi perut yang tidak turun, dan lokasi penyakit harus ditentukan berada di jiao tengah. Ketika Qi perut tidak turun, sisa makanan, sekresi lambung dan Qi perut seharusnya tidak terlalu jelas. Ketika jiao tengah berjudi, saluran usus secara alami akan memiliki masalah dengan qi jernih dan kejahatan keruh, yang akan bermanifestasi sebagai tinja yang tidak normal. Setelah lokasi penyakit dan mekanismenya diluruskan, saya meresepkan 5 dosis ramuan Cina seperti sulur kotoran ayam, biji rami api, mullein, atractylodes dan astragalus untuk melewati perut dan usus dan mengatur jiao tengah, sehingga dia bisa mencobanya terlebih dahulu. Saya tidak yakin dengan ide ini, tetapi pada hari ke-5, teman saya memberi tahu saya bahwa saudaranya merasakan beberapa perubahan, tinja sekali sehari selama beberapa hari terakhir dan tidurnya sedikit membaik. Ini memberi saya keyakinan bahwa pemikiran saya benar. Saya kemudian memberinya lima konsultasi berturut-turut, masing-masing dengan tujuh dosis, semuanya berfokus pada pengencangan limpa dan perut di jiao tengah. Saya juga menyuruhnya untuk mengurangi makan buah dan dingin, mengurangi minum alkohol, makan makanan ringan dan mengontrol jumlah makanan, tidak makan terlalu banyak, terutama di malam hari, dll. Kemudian, insomnia ini disembuhkan pada awalnya tanpa garis bawah sama sekali. Memang benar bahwa “jika Anda mengatur limpa dan perut dan membuka organ-organ internal, Anda akan dapat tidur dengan nyenyak”.