Diabetes adalah salah satu penyakit yang lebih lazim saat ini. Bagi penderita diabetes, pengendalian gula darah adalah hal yang sangat penting. Bagi penderita diabetes, penting untuk memantau glukosa darah mereka secara teratur. Tahukah Anda indikator apa saja yang perlu dipantau dan bagaimana cara memantau glukosa darah bagi penderita diabetes saat ini? 1. Glukosa darah setelah tiga kali makan secara puasa Penderita diabetes untuk pertama kalinya dan mereka yang menyesuaikan obat penurun glukosa mereka harus memantau perubahan glukosa darah secara ketat, dan perlu mendeteksi tingkat glukosa darah dalam jari 2 jam setelah puasa dan tiga kali makan. Frekuensi harus lebih tinggi pada awalnya, karena glukosa darah sangat berfluktuasi pada saat ini dan perlu dipantau secara ketat sampai kadarnya stabil. Dianjurkan untuk mengontrol kadar glukosa darah hingga <6,1mmol/l saat puasa dan <8,0mmol/l 2 jam setelah makan. 2. Glukosa darah acak Jika pasien diabetes menunjukkan gejala seperti pucat, lapar, pusing, lemas, mual, muntah, panik, berkeringat, dan koma, kadar glukosa darah harus segera diuji, tanpa menunggu puasa dan 2 jam setelah makan, terutama untuk mengamati apakah kadar glukosa darah pasien saat ini adalah Tujuan utamanya adalah untuk melihat apakah kadar glukosa darah pasien terlalu tinggi atau terlalu rendah, dan untuk mewaspadai episode hipoglikemik atau keadaan hiperglikemik hipertonik. Haemoglobin adalah bahan kimia dalam sel darah merah tubuh manusia yang membawa oksigen dan memasoknya ke sel-sel jaringan tubuh dengan sirkulasi darah. Apabila kadar glukosa dalam darah terlalu tinggi, gula mengikat hemoglobin dalam jumlah besar, membentuk "hemoglobin terglikosilasi", suatu proses yang dikenal sebagai glikosilasi (glikasi). Proses pengikatan gula pada hemoglobin berlangsung lambat dan tidak dapat diubah, dan sel darah merah hidup selama 129 hari, sehingga hemoglobin terglikasi mencerminkan kadar gula darah rata-rata selama 2-3 bulan sebelum pengukuran. Semakin tinggi hemoglobin glikosilasi, semakin banyak terikat pada hemoglobin dan semakin parah diabetesnya. Baik glukosa darah puasa maupun postprandial mencerminkan tingkat glukosa darah pada titik waktu tertentu, tetapi bukan tingkat kontrol glukosa darah jangka panjang. Sebaliknya, hemoglobin terglikasi tidak terpengaruh oleh kenaikan atau penurunan glukosa darah sesekali, juga tidak terpengaruh oleh olahraga atau makanan. Hal ini dapat memberikan gambaran yang lebih komprehensif mengenai kontrol glukosa darah dari waktu ke waktu, dan memiliki nilai praktis yang besar dalam mengevaluasi efektivitas pengobatan diabetes. Selain pemantauan gula darah dan gula urin, pasien diabetes juga harus mengunjungi rumah sakit secara teratur untuk memeriksakan hemoglobin terglikasi mereka agar dapat mengontrol diabetes mereka secara efektif dan menghindari komplikasi. Jika pasien diabetes telah mencapai kontrol glukosa darah standar dan berada dalam keadaan kontrol glikemik yang relatif stabil, dia harus menerima tes hemoglobin terglikasi setidaknya dua kali setahun. Untuk beberapa pasien yang perlu mengubah rejimen pengobatan mereka atau yang status kontrol glikemiknya tidak stabil, dan untuk pasien yang menjalani terapi insulin, hemoglobin terglikasi harus diukur setiap 3 bulan. Hemoglobin terglikasi (HbA1c) di bawah 7% menunjukkan bahwa kontrol glukosa darah relatif memuaskan, jika melebihi 6,5%, harus diuji setiap 3 bulan sekali. 4. Perhatikan poin-poin berikut ini ketika menggunakan meteran glukosa darah sendiri (1) Penggunaan meteran glukosa darah yang benar: pasien diabetes harus memastikan bahwa instruksi yang berlaku sebelum menggunakan meteran glukosa darah. (2) Cuci tangan Anda sebelum mengukur glukosa darah: untuk menghindari mempengaruhi akurasi hasil glukosa darah dan untuk mengurangi risiko infeksi. (3) Jangan gunakan strip tes segera setelah mengeluarkannya dari kulkas: Jangan gunakan strip tes glukosa darah segera setelah mengeluarkannya dari kulkas. Lebih akurat untuk menunggu beberapa saat sebelum menggunakannya lagi. (4) Jangan meremas ujung jari Anda dengan tangan: Meremas ujung jari Anda dengan paksa akan meningkatkan risiko infeksi oleh kuman. Dianjurkan agar Anda tidak menekan sekeras mungkin. Meskipun teknologi medis saat ini tidak dapat menyembuhkan penyakit ini, namun diabetes jelas merupakan penyakit yang dapat dikontrol, dan pasien harus tahu cara mengontrol pola makan mereka dan memantau glukosa darah mereka dari waktu ke waktu.