Ibu tidak dianjurkan untuk tidur tengkurap, terutama bagi ibu yang baru saja menjalani operasi caesar. Sistem reproduksi belum sepenuhnya pulih dari persalinan, tidur tengkurap akan menekan rongga perut, yang tidak kondusif untuk pemulihan pasca melahirkan, tetapi juga mudah menekan payudara dan menyebabkan pemerahan, sehingga lebih disarankan agar wanita tidur miring, berbaring telentang dengan posisi bergantian. Tidur miring dan telentang membantu rahim dan luka untuk pulih, dan memungkinkan darah mengalir dari serviks ke kubah posterior, mencegah darah merembes ke rongga perut dan menyebabkan infeksi. Pada saat yang sama, hal ini menghindari penekanan pada payudara dan sistem reproduksi, sehingga struktur dasar panggul dapat dikembalikan ke tingkat normal sesegera mungkin. Untuk operasi caesar, ibu juga dapat mengurangi ketegangan pada dinding perut untuk menghindari luka terbuka. Selain itu, karena lemahnya ibu setelah melahirkan, perlu memperhatikan istirahat di tempat tidur. Saat menyusui, Anda dapat meletakkan bantal di pinggang untuk menghindari kerusakan pada pinggang. Jaga agar ruangan tetap berventilasi, atur suhu yang sesuai dan tambahkan pakaian secukupnya agar tidak kedinginan. Perhatikan kebersihan dan higienitas, basuhlah vulva dengan air matang hangat setiap hari untuk menjaga kebersihan vulva. Pasca melahirkan perlu menambah nutrisi, meningkatkan pemulihan tubuh. Anda dapat makan lebih banyak makanan dengan kandungan protein tinggi, seperti telur, susu dan sebagainya. Tambahkan makanan berkuah, yang akan membantu ibu untuk memberikan ASI. Makanlah beberapa sayuran dan buah-buahan hangat untuk mengisi kembali vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh, dan hindari makan makanan yang berminyak dan pedas.