Dismenore remaja mengacu pada perdarahan uterus anovulasi yang disebabkan oleh gangguan neuroendokrin selama masa remaja, yang terjadi pada remaja putri dalam beberapa tahun setelah menstruasi pertama, dan sangat umum terjadi pada siswi sekolah. Setelah menstruasi pertama pada remaja putri, karena regulasi sumbu hipotalamus-hipofisis-ovarium yang tidak stabil, maka rentan terhadap berbagai pengaruh dan perubahan lingkungan internal dan eksternal, seperti aktivitas yang berat, stres mental atau penyakit. Manifestasi klinis utamanya adalah perdarahan vagina yang banyak, siklus yang berkepanjangan, menggiring bola, dan anemia sekunder hingga anemia berat. Bimbingan kesehatan 1, bimbingan psikologis: mayoritas homeostasis remaja untuk perkembangan remaja putri, sering mengalami perdarahan atau durasi yang lama, pasien tidak memahami penyakitnya, mengira itu adalah menstruasi yang tidak stabil dan tertunda, sehingga penyakitnya semakin parah. Beberapa menunda pengobatan karena takut ketinggalan kelas dan mempengaruhi studi mereka, yang menyebabkan memburuknya kondisi dan secara serius mempengaruhi perkembangan fisik dan mental remaja perempuan. Oleh karena itu, selain perawatan obat, kita perlu bekerja sama dengan pendidikan kesehatan dan perawatan psikologis yang diperlukan untuk menghilangkan pengaruh faktor psikologis yang merugikan. Selama masa perawatan, kami lebih banyak berbicara dengan pasien, mendorong mereka untuk mengutarakan pikiran dan kekhawatiran mereka, dengan sabar membimbing mereka untuk situasi yang berbeda, meningkatkan rasa kepercayaan pasien, membantu pasien untuk memahami penyakit dengan benar, dan sesuai dengan tingkat budaya mereka yang berbeda, kami mengadopsi bahasa pemahaman orang awam untuk memperkenalkan penyebab perkembangan dismenore, proses, metode pengobatan, prognosis, dan pentingnya diagnosis lanjutan, serta menghilangkan rasa malu, cemas, takut, dan mentalitas lain dari pasien karena kurangnya pengetahuan tentang penyakit tersebut, sehingga kondisi psikologis mereka dapat ditingkatkan dan kondisi psikologis pasien dapat ditingkatkan dan kesehatan mental mereka dapat ditingkatkan, Panduan kebersihan fisiologis: ketidakmatangan perkembangan hipotalamus pada masa pubertas, berbagai faktor yang mempengaruhi pembentukan normal sumbu hipotalamus-hipofisis-ovarium, dan pemicunya seperti ketegangan mental yang berlebihan, perubahan lingkungan dan iklim, kelelahan yang berlebihan, kekurangan nutrisi atau gangguan metabolisme, dll., mengganggu pengaturan timbal balik dan batasan sumbu fisiologis melalui mediator saraf di korteks serebral, membuat sumbu yang tidak sehat menjadi semakin tidak teratur, dan membuat sumbu fisiologis menjadi semakin tidak teratur. Hal ini membuat sumbu yang tidak berfungsi semakin tidak teratur, yang menyebabkan serangan penyakit yang berulang. Panduan kebersihan: (1) Menginstruksikan pasien untuk mengembangkan kebiasaan kebersihan yang baik, terutama selama periode menstruasi, melakukan pekerjaan yang baik dalam menggabungkan belajar dan berolahraga, menghindari ketegangan emosional dan terlalu banyak pekerjaan, dan melakukan pekerjaan yang baik dalam perawatan kebersihan diri. (2) Membuat pasien memahami bahwa perubahan lingkungan, fluktuasi emosi, rangsangan dingin atau pekerjaan dan aktivitas yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan siklus menstruasi, yang dapat dengan mudah mempengaruhi kesehatan jika tidak diatur dan diobati tepat waktu. (3) Menginstruksikan pasien untuk memperhatikan kebersihan selama menstruasi, memperhatikan kebersihan vulva, dan mencuci serta mengganti pakaian dalam sesering mungkin untuk mencegah infeksi. Perhatikan agar tetap hangat dan hindari rangsangan dingin. Jaga semangat dan hindari rangsangan mental. Jangan melakukan aktivitas fisik yang berat, berjalan-jalan dan aktivitas lain yang sesuai. 3, bimbingan keluarga: bimbing orang tua untuk memahami penyakit dengan benar, memahami sifat penyakit, memperhatikan penyakit, sehingga dapat mencapai deteksi dini dan pengobatan dini. Orang tua harus diberitahu agar gadis-gadis muda memahami pengetahuan tentang menstruasi fisiologis dan siklus menstruasi pada periode pra-menstruasi, dan begitu menstruasi yang tidak normal terjadi, mereka harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, agar tidak menunda kondisinya, sehingga orang tua dan pasien dapat memahami metode pengobatan dan tindakan pencegahan, sehingga membuat mereka mematuhi konsultasi lanjutan dan sembuh total. Karena tardive pubertas sebagian besar merupakan tardive anovulasi, pemulihan fungsi ovulasi bukanlah ovulasi bulanan, tetapi sering kali ovulasi sesekali, jadi tindak lanjut sangat penting. 4. Panduan diet: pasien tardive pubertas dengan perdarahan berkepanjangan dan perdarahan hebat sering kali disertai dengan anemia, yang akan memengaruhi perkembangan tubuh pada kasus-kasus yang serius. Anemia adalah gejala serius dari penyakit ini, dan memperbaiki anemia sangat penting. Perawatan diet memainkan peran kunci dalam memperkuat nutrisi bersama dengan pengobatan. (1) Protein: protein berkualitas tinggi adalah yang utama, dan lebih banyak makanan hewani dan produk kedelai, seperti jeroan hewan dan tahu, harus dimakan. (2) Kalori: pasokan kalori berasal dari asupan gula, protein, dan lemak dari makanan sehari-hari. (3) Asupan vitamin dan mineral: Pastikan asupan buah dan sayuran segar yang cukup untuk memastikan pemenuhan kebutuhan dalam pertumbuhan dan perkembangan serta pengerahan tenaga dari aktivitas mental dan fisik yang intens. (4) Anemia yang disebabkan oleh hemoperfusi terutama adalah anemia defisiensi zat besi, dengan memperhatikan makan lebih banyak jeroan hewan dapat menambah kebutuhan zat besi. Saat mengonsumsi obat zat besi, Anda perlu meminumnya setelah makan dan hindari meminumnya bersamaan dengan teh.