Beberapa wanita mengukur suhu tubuh basal mereka ketika mempersiapkan kehamilan untuk mengetahui apakah ovarium mereka berovulasi dan seberapa baik korpus luteum mereka berfungsi. Tetapi, tahukah Anda bahwa suhu tubuh basal juga penting dalam pengobatan perdarahan?
Hubungan antara suhu tubuh basal dan ovulasi Suhu basal tubuh secara umum adalah 36,5°C. Karena pusat termoregulasi sangat sensitif terhadap progesteron, peningkatan progesteron akan menaikkan suhu tubuh. Setelah seorang wanita berovulasi, sejumlah besar progesteron yang disekresikan oleh korpus luteum dapat menyebabkan suhu tubuh meningkat sekitar 0,3-0,5°C. Periode suhu tinggi biasanya berlangsung selama sekitar 12-16 hari. Jika tidak ada kehamilan, korpus luteum berhenti berkembang, mengeluarkan lebih sedikit progesteron, dan suhu tubuh turun, kembali ke fase suhu rendah. Manifestasi suhu rendah-tinggi ini dikenal sebagai suhu tubuh bifasik. (Gambar 1)
(Gambar 1 Grafik ekspresi bifasik suhu tubuh basal)
Jika tidak ada ovulasi dan tidak ada pembentukan korpus luteum, yaitu tidak ada produksi progesteron, maka suhu tubuh tidak akan naik dan akan tampak sebagai suhu rendah yang konstan, yang dikenal sebagai suhu tubuh monofasik. Keakuratan suhu tubuh basal dalam memonitor ovulasi adalah 70% hingga 80%. (Gambar 2)
(Gambar 2: Grafik kinerja monofasik suhu tubuh basal)
Peran suhu tubuh basal dalam pengelolaan gonore
Setelah memahami konsep suhu tubuh basal, sekarang saatnya untuk kembali ke topik hemoglobin. Suhu tubuh basal dapat membantu dokter dalam menentukan kemanjuran pengobatan dalam pengobatan hemoglobinemia, misalnya, pada hemoglobinemia remaja, jika suhu tubuh basal masih monofasik setelah beberapa kali pengobatan, maka diperlukan pengobatan lebih lanjut.
Suhu tubuh basal juga dapat mencerminkan fungsi luteal sampai batas tertentu, karena beberapa pasien dengan hemoglobinemia mungkin memiliki insufisiensi luteal atau atrofi luteal. Meskipun bifasik, suhu tubuh basal pada insufisiensi luteal dapat menunjukkan peningkatan atau penurunan langkah, dengan suhu tinggi memendek menjadi 10-12 hari (Gambar 3).
(Gambar 3 Ekspresi suhu tubuh basal pada insufisiensi luteal, suhu tinggi pada gambar ini mulai turun dari hari ke-10)
Suhu tubuh basal pada atrofi luteal menunjukkan penurunan suhu tinggi yang lambat dan tetap tinggi selama menstruasi (Gambar 4). Inilah sebabnya mengapa suhu basal merupakan titik referensi penting untuk menyesuaikan pengobatan pada setiap kunjungan tindak lanjut.
(Gambar 4 Atrofi luteal)
(Klik untuk mengunduh lembar suhu basal kosong)
Cara mengukur suhu tubuh basal
(1) Termometer, termometer elektronik direkomendasikan jika terjadi pengunyahan yang tidak disengaja. (i) Termometer elektronik membaca secara akurat hingga satu tempat desimal dan secara otomatis menyimpan data hingga pengujian berikutnya, membuat pembacaan lebih jelas dan lebih terbaca daripada termometer air raksa.
Jika termometer adalah termometer air raksa, maka selalu goyangkan kolom air raksa termometer di bawah 36 ° C setiap malam sebelum tidur, langkah ini dapat ditiadakan untuk termometer elektronik. Selalu letakkan termometer dalam jangkauan yang mudah.
Ketika Anda bangun keesokan paginya, jangan berbicara atau bangun dan segera letakkan termometer di bawah lidah Anda untuk mengukur suhu mulut Anda selama 5 menit, sebaiknya pada waktu yang tetap setiap hari. Termometer elektronik akan secara otomatis membunyikan bunyi bip ketika pengukuran 5 menit telah dilakukan.
Pekerja shift malam harus mengukur suhu tubuh mereka seperti yang dijelaskan di atas setelah 6 hingga 8 jam tidur dan istirahat.
Anda juga harus mencatat situasi kehidupan yang relevan seperti seks, menstruasi, insomnia, pilek, dan faktor lain yang dapat memengaruhi suhu tubuh Anda dan pengobatan yang digunakan pada grafik suhu tubuh basal Anda untuk referensi.
(6) Catat suhu harian pada grafik suhu basal dan gambar kurva di bagian akhir. Jika lembar kertas terlalu rumit untuk dicatat, Anda juga dapat memilih untuk mengunduh aplikasi untuk merekam suhu tubuh basal untuk membantu pasien mencatat suhu tubuh basal, aliran menstruasi, kehidupan seks, dll. Ada juga opsi untuk mengeluarkan gambar, mengeluarkan formulir, dll., dan mengambil formulir yang tersedia secara langsung ke dokter pada saat kunjungan.
(vii) Biasanya perlu mengukur setidaknya 3 siklus menstruasi berturut-turut.