Harus mengikuti empat prinsip berikut: 1, rem cedera: setelah cedera, jika hampir tidak melakukan aktivitas, tidak hanya akan menunda perawatan, tetapi juga memperburuk cedera. Oleh karena itu, yang terluka harus memastikan bahwa rem istirahat cedera, jika perlu, tungkai atas dengan handuk segitiga tetap, tungkai bawah dengan penyangga belat sederhana tetap, ini adalah perawatan darurat yang baik; 2, es: pembengkakan pasca cedera terutama disebabkan oleh karena pecahnya pembuluh darah mikro dan keluarnya jaringan, es dapat memicu pecahnya kontraksi pembuluh darah mikro sehingga dapat menghentikan pendarahan dan mengurangi pembengkakan yang berkelanjutan. Jika semakin banyak pendarahan, semakin lama waktu penyembuhan; 3, jika ada trauma pendarahan aktif, perban tekanan harus diterapkan untuk menghentikan pendarahan, keluarga dapat membungkus perban elastis di sisi cedera atau menggunakan handuk bersih dan barang-barang lainnya untuk menghentikan pendarahan dengan menekan luka secara langsung dengan tangan, handuk dan bagian luar kompres es untuk menghentikan pendarahan. Tapi jangan terlalu kencang, sehingga darah tidak bisa bersirkulasi sama sekali; 4, angkat anggota tubuh: ini adalah penggunaan hukum alam bahwa air mengalir ke bagian bawah tubuh, akan disebabkan oleh cedera dan lebih sulit untuk kembali ke anggota tubuh darah dan cairan tubuh terkuras habis. Terakhir, pergilah ke rumah sakit terdekat sesegera mungkin untuk mendapatkan perawatan.