Musim gugur telah tiba, tetapi banyak orang yang masih memiliki bekas-bekas sinar matahari musim panas: bekas-bekas pada kostum renang Anda setelah terakhir kali berenang di pantai, sepertinya sulit untuk dipudarkan. Bagaimana cara menghilangkan warna cokelat musim panas saya? Fakta bahwa kulit kita menjadi gelap setelah terpapar sinar matahari adalah perlindungan alami, karena melanosit menghasilkan sejumlah besar partikel melanin yang memungkinkan bagian terpenting dari sel kita, yaitu DNA, tidak terlalu rusak. Hasilnya, kita tidak mudah terbakar sinar matahari dan memiliki insiden kanker kulit yang lebih rendah daripada orang Kaukasia. Namun, warna kulit yang lebih gelap ini tidak disukai oleh banyak orang, terutama wanita yang menyukai kecantikan. Bagaimana cara menghilangkannya? Dibutuhkan setidaknya 28 hari agar melanin yang diproduksi oleh kulit setelah penyamakan dapat dihilangkan oleh metabolisme kulit sendiri. Metode berikut ini bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat sengatan matahari atau mempercepat pemulihan warna kulit. 1. Oleskan kompres dingin atau gunakan produk perawatan kulit yang menenangkan dan anti-inflamasi setelah terpapar sinar matahari segera setelah terpapar sinar matahari. Tanning adalah hasil dari sinar UV yang merangsang sintesis melanin dalam jumlah besar oleh melanosit, yang tetap aktif untuk waktu yang lama setelah terpapar sinar matahari. Kemerahan, bengkak, dan ketidaknyamanan pada kulit setelah terpapar sinar matahari menunjukkan respons inflamasi yang signifikan, faktor penting dalam mengaktifkan melanosit, dan dapat segera diobati dengan kompres handuk basah dingin atau dengan semprotan air dingin atau masker. Jika pada saat yang sama menggunakan beberapa produk perawatan kulit dengan fungsi anti-inflamasi seperti yang mengandung tanaman alami chamomile, licorice, dll akan sangat membantu. 2, setelah matahari perlu memperhatikan pelembab, radiasi UV akan menghambat sintesis faktor pelembab kulit sendiri, kulit akan menjadi kering, dan stratum korneum akan menebal, ini akan membuat kulit terlihat lebih kasar, tidak berkilau. Pantulan dan pembiasan cahaya yang masuk ke permukaan kulit menentukan warna kulit yang kita lihat. Jika permukaan kulit kering, kasar dan memiliki banyak penumpukan keratin tua, pasti akan terlihat kusam. 3, produk perawatan kulit yang mengandung asam buah dan vitamin C dapat mempercepat pemulihan warna kulit. Kosmetik yang mengandung asam buah dapat meningkatkan metabolisme kulit dan mempercepat pelepasan melanin yang telah disintesis melalui pembaruan stratum korneum kulit. Di sisi lain, vitamin C memiliki efek antioksidan yang kuat dan mengubah partikel melanin yang sudah disintesis menjadi tereduksi, sehingga dapat mencerahkan warnanya. Ada juga bahan-bahan baru seperti lignin peroksidase, enzim biologis yang diisolasi dari jamur, yang memecah melanin yang telah disintesis di dalam sel, sehingga mempercepat pemulihan warna kulit. Tentu saja, semua pengobatan setelah berjemur ini adalah latihan yang baik, tetapi akan lebih baik jika kita dapat melakukan pekerjaan yang lebih proaktif di musim panas untuk mencegah sinar UV. Pertama-tama, perhatikan perlindungan matahari, tabir surya harus digunakan sepanjang tahun, dan perlu menggunakan tabir surya spektrum luas, baik perlindungan UVB dan UVA, karena UVA dalam sinar ultraviolet dapat menembus kaca, langsung ke lapisan kulit yang sebenarnya, lebih banyak kerusakan pada kulit, adalah penyebab penuaan dan penggelapan pelakunya. Saat menggunakan tabir surya, penting untuk memperhatikan dosis yang cukup, seluruh wajah membutuhkan hampir 1 gram untuk mendapatkan efek perlindungan matahari yang baik. Penting juga untuk mengoleskan kembali setelah 2 hingga 3 jam bagi orang yang berminyak dan berkeringat. Kedua, Anda dapat mengonsumsi lebih banyak antioksidan, seperti sayuran segar dan buah-buahan yang kaya akan vitamin C. Makanan seperti teh hijau dan kedelai juga baik untuk melindungi kulit dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh sinar UV. Faktanya, perlindungan terhadap sinar matahari bukan hanya sesuatu yang dilakukan wanita untuk kecantikannya, tetapi juga merupakan masalah besar bagi kesehatan manusia secara keseluruhan, dan seringnya terbakar sinar matahari juga dapat meningkatkan kemungkinan terkena penyakit seperti kanker kulit di kemudian hari. Inilah sebabnya mengapa setiap orang harus berhati-hati untuk menghindari paparan sinar matahari yang terik sejak usia muda. Merawat diri sendiri adalah satu-satunya cara untuk menjadi lebih sehat.