Musim panas adalah waktu yang paling membuat frustrasi bagi para pencinta kecantikan. Bagaimana melindungi diri dari sinar matahari dan bagaimana memperbaiki diri setelah berjemur telah menjadi “keharusan” bagi mereka. Ada juga banyak klaim dan resep perlindungan dari sinar matahari di internet, seperti “makan lebih banyak tomat untuk melindungi diri Anda dari sinar matahari” dan “gunakan susu untuk mengatasi kulit terbakar”. Hal yang paling penting untuk diingat adalah bahwa Anda tidak bisa begitu saja mengolesi kulit Anda dengan klaim-klaim ini untuk menghindari infeksi dan cedera yang tidak perlu.
Yang pertama adalah kulit semangka, kompres es lidah buaya di kulit merah matahari, dapat memperbaiki kulit merah mengidentifikasi: pada dasarnya benar, kulit semangka, alergi lidah buaya harus digunakan dengan hati-hati
Kulit semangka dan lidah buaya alami mengandung vitamin C, yang menenangkan dan menghangatkan kulit serta memiliki sifat anti-inflamasi, mendinginkan dan menyegarkan yang dapat memperbaiki kemerahan pada kulit.
Semangka alami memang dapat menenangkan dan melembabkan kulit. Gel lidah buaya dalam lidah buaya alami kaya akan protein dan asam amino, yang sampai batas tertentu memperbaiki kemerahan dan melindungi kulit dari peradangan. Penggunaan kulit semangka atau kompres es lidah buaya harus mempertimbangkan penyerapan kulit mereka sendiri dan tidak adanya reaksi alergi.
Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menggunakan kain bersih yang dibasahi susu dingin untuk meredakan peradangan dan bengkak.
Gunakan kain bersih yang telah dibasahi dengan susu dingin, lalu letakkan kain tersebut di area yang terbakar selama lima menit dan ulangi sebanyak tiga kali. Susu kulit memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi. Selain itu, kompres beku akan menyebabkan pembuluh darah mengerut dan meredakan bengkak.
Enzim-enzimnya memiliki efek menenangkan dan menyejukkan pada kulit, dan kekayaan lemak, protein, dan pH-nya memiliki efek menenangkan dan anti-inflamasi pada kulit. Namun, tidak tepat untuk membekukannya, tetapi mengoleskannya dalam keadaan dingin, yaitu antara 0 dan 4 derajat Celcius. Susu dingin di bawah 0°C yang dioleskan cenderung menghasilkan radang dingin baru pada kulit.
Pernyataan 3: Kompres dingin dengan larutan garam atau air dapat menetralkan kulit terbakar akibat sinar matahari Identifikasi yang benar: apakah cara yang tepat untuk menangani kulit terbakar akibat sinar matahari darurat
Letakkan handuk atau sepotong pakaian di dalam air dingin atau di dalam lemari es, peras sedikit dan tempelkan pada kulit. Saat air secara bertahap menguap, terdapat efek pendinginan, yang membantu mengendalikan rasa terbakar dan nyeri akibat sengatan matahari. Kompres dingin juga dapat dilakukan dengan kain kasa yang telah dibasahi dengan larutan garam dan air.
Kompres dingin dengan air garam atau air dapat dengan cepat menurunkan suhu permukaan tubuh dan memberikan kelegaan pada kulit yang terbakar sinar matahari. Kompres dingin mengurangi pelepasan faktor inflamasi, mengurangi eksudasi dan menyempitkan kapiler, sehingga mengurangi kerusakan termal dan bengkak. Larutan garam fisiologis memiliki toleransi kontak terbaik dan respons iritasi terendah untuk kulit sensitif, sehingga menjadikannya metode darurat termudah dan paling tepat untuk kulit terbakar di luar ruangan sehari-hari.
Klaim 4: Jus mentimun dapat digunakan untuk mengobati pengelupasan kulit setelah terpapar sinar matahari.
Oleskan jus mentimun pada kulit yang sakit selama 10 menit, dinginkan ke dalam kulit dan rasa sakitnya akan hilang secara alami. Jus mentimun mengandung vitamin C untuk meningkatkan kemampuan kulit beregenerasi, dapat mengobati fenomena kulit mengelupas.
Vitamin C yang terkandung dalam jus mentimun memiliki efek antioksidan dan anti-penuaan, yang membantu metabolisme dan perbaikan kulit, tetapi apakah vitamin C dapat meningkatkan kapasitas regenerasi kulit masih belum terbukti. Penggunaan jus mentimun dapat menghidrasi kulit untuk mengurangi pengelupasan dan memiliki efek mendinginkan kulit, tetapi mentimun itu sendiri tidak memiliki efek menghilangkan rasa sakit. Alergi harus disingkirkan sebelum digunakan.
Pernyataan 5: Losion hidrokortison dapat dioleskan setelah terpapar sinar matahari
Benar: Ini benar dan harus diterapkan dengan benar di bawah pengawasan medis
Oleskan losion hidrokortison 1% ke area yang terbakar sinar matahari, 3 hingga 4 kali sehari ke area yang sakit dan biarkan di kulit selama 5 hingga 6 jam, aplikasi pertama dengan kompres dingin adalah yang paling efektif.
Hidrokortison sendiri adalah hormon lemah dengan efek antiinflamasi dan anti alergi yang tidak spesifik. Penggunaan losion hidrokortison dapat meredakan kemerahan pada kulit setelah terpapar sinar matahari. Ini lebih efektif bila diaplikasikan dengan kompres dingin, tetapi tidak boleh digunakan dalam skala besar untuk jangka waktu yang lama dan harus digunakan secara tepat tergantung pada tingkat sengatan matahari. Secara umum, 3 hingga 5 hari pemakaian sudah cukup, dan jumlah satu kali pemakaian tidak boleh terlalu banyak, dan obat harus tetap digunakan dengan benar di bawah bimbingan dokter.
Katakanlah 6: Semprotan pelembab dan masker pemutih sangat diperlukan
Identifikasi yang benar: yang terbaik adalah menggunakan semprotan atau masker satu komponen
Kulit kehilangan banyak kelembapan setelah terpapar sinar matahari dan semprotan pelembap bisa langsung mengisinya. Dan masker pemutih dapat menghilangkan penumpukan pigmen setelah terpapar sinar matahari, jadi Anda mungkin ingin menggunakan masker dengan fungsi pemutih untuk kulit Anda setiap hari.
Menggunakan pelembab adalah cara yang bagus untuk mengisi kembali kelembapan yang hilang setelah berjemur, menenangkan dan melembabkan kulit, sehingga perlu menggunakan pelembab setelah berjemur. Beberapa masker pemutih memang membantu menghilangkan pigmentasi setelah terpapar sinar matahari, tetapi banyak masker pemutih yang mengandung bahan pemutih yang memiliki efek iritasi tertentu pada kulit, yang sekali lagi dapat merusak kulit yang rusak akibat sinar matahari dan tidak direkomendasikan. Sebaiknya juga menggunakan semprotan atau masker dengan bahan tunggal.
Pepatah 7: Anda bisa mengoleskan bedak setelah terbakar sinar matahari, dan Anda juga bisa menggunakan rebusan bayam dan mengoleskannya dalam keadaan basah
Identifikasi yang tepat: obati kulit terbakar sesuai dengan derajatnya
Setelah terbakar sinar matahari, hal pertama yang harus dilakukan adalah mencuci area yang terkena dengan air hangat. Anda dapat mengoleskan krim panas atau minyak badger. Toner pendingin juga efektif untuk menjaga kulit tetap sejuk dan bernapas, yang membantu dermatitis mereda. Sebagai alternatif, ekor kuda dapat direbus selama 20 menit, kemudian disaring, didinginkan dan dioleskan basah dengan handuk 1-3 kali sehari.
Jika sengatan matahari ringan dan tidak ada lecet, gunakan krim panas, minyak musang, atau bedak. Jika Anda mengalami lecet, gunakan kompres basah bayam, yang merupakan asam lemah dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik dan mengumpulkan air. Namun, saat menggunakannya, penting untuk membungkus 6-8 lapis kain kasa dan meletakkannya di atas jus bayam agar terserap seluruhnya dan tidak ada air yang menetes keluar, sehingga bekerja lebih baik pada area yang terbakar sinar matahari.
Di musim panas, penting untuk memperhatikan perlindungan dari sinar matahari, terutama di pantai, di mana perlindungan dari sinar matahari secara terus menerus adalah kuncinya. Cara terbaik adalah menggunakan produk dalam negeri dengan indeks perlindungan dari sinar matahari 30+ dan mengaplikasikannya lagi setiap satu atau dua jam. Saat berenang, Anda juga dapat memilih untuk mengenakan celana panjang dan pakaian renang ketat lengan panjang; setelah kulit terbakar terjadi, Anda juga harus menanganinya dengan benar, jangan pernah memilih lepuh Anda sendiri, jangan menggunakan barang-barang yang mengiritasi seperti shower gel, sabun, dll. Sebaiknya juga tidak menggunakan pembersih wajah, mengoleskan kompres dingin pada waktu yang tepat, dan jika perlu, pergilah ke rumah sakit untuk konsultasi tepat waktu.
Kulit putih rentan terbakar sinar matahari dan kulit gelap rentan mengalami tanning.
Kulit dapat dibagi menjadi enam kategori menurut reaktivitas sinar matahari. Tipe I adalah kulit putih sensitif, tipe II adalah kulit putih peka, tipe III adalah kulit putih normal, tipe IV adalah kulit putih normal, tipe V adalah kulit coklat tidak peka, dan tipe VI adalah kulit hitam tidak peka. Semakin terang warna kulit, semakin kecil kemungkinannya untuk berjemur, tetapi semakin besar kemungkinannya untuk terbakar sinar matahari dan kemerahan, dan sebaliknya, semakin gelap warna kulit, semakin kecil kemungkinannya untuk terbakar sinar matahari, tetapi semakin besar kemungkinannya untuk berjemur. Namun demikian, penting untuk menjaga perlindungan terhadap sinar matahari, apa pun warna kulitnya.
Semakin mudah menangani kulit sensitif, semakin baik.
Orang dengan kulit sensitif mungkin alergi terhadap banyak tanaman dan tidak boleh menggunakan lidah buaya, jus mentimun, ekor kuda atau jus artemisia pada wajah mereka setelah terbakar sinar matahari. Sebaiknya gunakan hanya air dingin pada suhu 0-4°C untuk tujuan anti-inflamasi dan pereda nyeri. Jangan gunakan air es atau es batu, karena terlalu dingin dapat dengan mudah membuat kulit radang dingin. Penting juga untuk memberikan perhatian khusus pada perlindungan sinar matahari untuk kulit sensitif. Saat memilih tabir surya, cobalah mengoleskannya pada bagian dalam lengan atau bagian belakang telinga, di mana kulitnya paling tipis, selama sekitar setengah jam untuk mengetahui apakah area tersebut menjadi merah atau gatal.