Rematik adalah penyakit umum, multi-morbiditas, gejala klinis yang kompleks, tingkat kecacatan yang tinggi, kurangnya pengobatan khusus saat ini, sangat membahayakan kesehatan masyarakat. Jadi, ketika menderita rematik, harus memperhatikan masalah-masalah itu? Bagaimana kita harus merawatnya? Pertama, hidup dan kehidupan. Pasien harus menghindari kelembaban dan dingin, menambah dan mengurangi pakaian dengan perubahan suhu, dan mencegah masuk angin. Di musim panas, jangan tinggal di lingkungan AC untuk waktu yang lama, dan hindari berkeringat saat angin. Selama masa aktif penyakit, istirahat di tempat tidur yang tepat. Kedua, rejimen diet. Artritis reumatoid kronis dan pasien lain sering mengalami kekurangan gizi, diet harus memastikan kalori, protein dan vitamin yang memadai, suplemen kalsium. Hindari makan terlalu banyak dingin, melukai limpa dan perut. Jika pasien mengalami demam tinggi, ruam kulit, sakit tenggorokan, dll., hindari makan produk berlemak, manis, tebal, pedas dan merangsang. Pasien dengan artritis gout harus menghindari diet purin tinggi, mengontrol secara ketat konsumsi alkohol, makanan laut, jeroan hewan dan makanan lainnya, dan makan lebih sedikit daging, kacang-kacangan, dll. Ketiga, semangat perawatan. Rematik adalah penyakit kronis, tertunda dan sulit disembuhkan, rentan terhadap serangan berulang, sehingga pasien harus menjaga suasana hati yang optimis, tidak tertekan, atau cemas dan tidak sabar. Selain itu, pengobatan harus memiliki sikap ilmiah, jangan membabi buta mendengarkan iklan, jangan membabi buta percaya pada apa yang disebut “bias”, melewatkan kesempatan untuk pengobatan, menunda penyakit. Keempat, perawatan pengobatan. Minum obat Barat harus memperhatikan efek sampingnya, seperti aspirin, ibuprofen dan obat antiinflamasi non-steroid lainnya memiliki reaksi gastrointestinal, harus diminum setelah makan, tukak lambung aktif digunakan dengan hati-hati. Saat ini, diyakini bahwa penggunaan jangka panjang dalam jumlah besar obat-obatan tersebut juga dapat menyebabkan reaksi merugikan kardiovaskular. Obat sitotoksik seperti siklofosfamid dan metotreksat memiliki efek samping seperti penekanan sumsum tulang dan kerusakan hati, sehingga tes darah rutin dan fungsi hati harus dilakukan. Jangan menyalahgunakan hormon, karena dapat menyebabkan kelainan metabolik, memperburuk infeksi, menyebabkan ulkus peptikum dan perdarahan, osteoporosis, nekrosis femoralis aseptik, dan komplikasi lainnya; Anda juga tidak boleh mengurangi atau berhenti mengonsumsi hormon sesuka hati, yang mengakibatkan “rebound”. Ini dapat menyebabkan amenore pada wanita dan mengurangi kesuburan pada pria, sehingga tidak cocok untuk pasien yang sedang mempersiapkan persalinan, dan mungkin ada efek samping seperti penekanan sumsum tulang dan kerusakan hati. Perhatikan juga bahwa beberapa obat-obatan Cina juga memiliki efek samping, seperti strychnine dan Chuan, wol rumput yang berlebihan, atau tanpa ramuan, atau waktu rebusan yang tidak mencukupi, dapat menjadi racun. Kelima, latihan fungsional. Pasien rematik harus melakukan latihan fungsional, sehingga dapat menghindari ankilosis sendi, disfungsi dan atrofi otot, dan dapat meningkatkan kebugaran fisik, meningkatkan daya tahan tubuh. Latihan dalam berbagai bentuk, seperti senam, jogging, tinju, qigong, dan lain-lain, juga dapat digunakan untuk berolahraga dengan bantuan peralatan. Awalnya, mulailah dengan sedikit latihan, selangkah demi selangkah, dan gigih. Menurut lima aspek di atas, dengan pengobatan yang wajar, kondisi pasien rematik dapat dikendalikan dengan memuaskan dan kualitas hidup mereka dapat ditingkatkan semaksimal mungkin.