Terutama makanan yang cenderung meningkatkan gula darah dengan cepat: gula putih, gula merah, gula batu, glukosa, maltosa, madu, cokelat, gula susu, gula buah, pengawet, buah kalengan, minuman bersoda, jus buah, minuman manis, selai, es krim, biskuit manis, kue, roti manis, dan gula-gula. Makanan yang cenderung meningkatkan lemak darah: mentega, suet, lemak babi, mentega, krim, daging berlemak, dan makanan yang kaya kolesterol harus diberi perhatian khusus dan harus digunakan dengan hemat atau tidak sama sekali untuk mencegah perkembangan penyakit jantung aterosklerotik.