Batu terjadi karena berbagai alasan, faktor genetik, faktor lingkungan, pola makan, kebiasaan gaya hidup, dll. Batu juga terkait dengan sejumlah penyakit, seperti penyakit paratiroid, dan yang dapat kita putuskan adalah gaya hidup dan kebiasaan makan kita sendiri.
Faktor-faktor makanan utama adalah.
1. Akumulasi asam oksalat yang berlebihan: Akumulasi besar asam oksalat dalam tubuh adalah salah satu faktor yang menyebabkan batu ginjal dan urin. Misalnya, bayam, kacang-kacangan, anggur, kakao, teh, jeruk, tomat, kentang, plum, rebung, dan hal-hal lain yang biasanya disukai orang adalah makanan yang mengandung asam oksalat tinggi. Dokter menemukan melalui penelitian: 200 gram bayam, mengandung 725,6 mg asam oksalat, jika seseorang akan makan semua 200 gram bayam sekaligus, 8 jam setelah makan, periksa ekskresi urin asam oksalat selama 20 hingga 25 mg, setara dengan jumlah total rata-rata asam oksalat yang dikeluarkan oleh orang normal dalam 24 jam.
2, kerusakan metabolisme purin: jeroan hewan, makanan laut, kacang tanah, kacang-kacangan, bayam, dll., semuanya mengandung lebih banyak komponen purin. Ketika purin masuk ke dalam tubuh, purin harus dimetabolisme dan produk akhir dari metabolismenya adalah asam urat. Asam urat dapat berkontribusi pada pengendapan oksalat dalam urin. Jika terlalu banyak makanan kaya purin dikonsumsi pada satu waktu, dan metabolisme purin terganggu, oksalat akan disimpan dalam urin untuk membentuk batu kemih.
3. Terlalu banyak lemak: Daging dari berbagai hewan, terutama daging babi berlemak, adalah makanan berlemak. Jika ada kerusakan dalam ekskresi, seperti berkeringat, kurang minum air dan kurang buang air kecil, batu ginjal kemungkinan besar akan terbentuk dalam keadaan seperti itu. Oleh karena itu, dokter sering mengatakan bahwa untuk mencegah terkena penyakit batu, Anda harus minum lebih banyak air pada hari-hari yang panas dan minum lebih banyak air ketika Anda makan makanan dengan banyak minyak dan air, untuk meningkatkan kelancaran buang air kecil dan mengencerkan komposisi urin, yang akan mengurangi risiko terkena batu.
4. Peningkatan asupan gula: Gula adalah nutrisi penting bagi tubuh dan harus ditambahkan secara teratur dalam jumlah sedang, tetapi terlalu banyak sekaligus, terutama laktosa, juga akan menciptakan kondisi untuk pembentukan batu. Para ahli telah menemukan bahwa: apakah orang normal atau pasien batu, setelah makan 100 gram gula, setelah 2 jam untuk memeriksa urin mereka, menemukan bahwa konsentrasi kalsium dan asam oksalat dalam urin meningkat, jika laktosa dikonsumsi, dapat meningkatkan penyerapan kalsium, lebih mungkin menyebabkan akumulasi kalsium oksalat dalam tubuh dan pembentukan batu kemih.
5. Protein yang berlebihan: Analisis laboratorium terhadap komposisi batu ginjal mengungkapkan bahwa 87,5% batu terdiri atas kalsium oksalat. Sumber dari proporsi kalsium oksalat yang begitu besar adalah karena protein mengandung glisin dan hidroksiprolin, bahan baku asam oksalat, selain itu protein juga mendorong penyerapan kalsium oleh fungsi usus. Jika makanan tinggi protein secara teratur dikonsumsi secara berlebihan, hal ini mengakibatkan peningkatan umum dalam komposisi kalsium, asam oksalat dan asam urat dalam ginjal dan urin. Jika kelebihan kalsium, asam oksalat dan asam urat tidak dibuang dari tubuh secara tepat waktu dan efektif melalui fungsi ginjal, maka akan terbentuk batu ginjal dan batu ureter. Inilah alasan utama meningkatnya insiden batu ginjal di negara-negara maju secara ekonomi di seluruh dunia saat ini.
Perubahan dalam kebiasaan gaya hidup dapat mencegah dan mengurangi pertumbuhan dan perkembangan batu. Keputusan tentang komposisi batu dibuat dengan mengambil sebagian dari spesimen batu dan dianalisis komposisinya. Jenis batu yang berbeda memerlukan aspek perhatian yang berbeda pula.
Minum lebih banyak air
Terlepas dari jenis batu yang Anda miliki, cara paling penting untuk mencegahnya adalah dengan meningkatkan asupan air Anda. Air mengencerkan urin dan mencegah konsentrasi garam dan mineral yang tinggi menumpuk menjadi batu. Jumlah air yang tepat untuk diminum adalah 2 liter air seni sehari, yang sudah cukup. Jika Anda bekerja di bawah terik matahari sepanjang hari, Anda perlu minum 2 galon air.
Melengkapi dengan serat
Menambahkan bekatul akan mencegah timbulnya batu.
Mengontrol asupan kalsium Anda
Sebuah kantong batu dibentuk oleh kalsium atau produk yang mengandung kalsium. Jika batu terakhir Anda sebagian besar mengandung kalsium, Anda perlu memperhatikan asupan kalsium Anda. Jika Anda mengonsumsi kristal suplemen gizi, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter Anda jika ini diperlukan. Langkah berikutnya adalah memeriksa asupan harian Anda dari makanan tinggi kalsium, termasuk susu, keju, krim, dan produk susu lainnya. Susu dan antasida dapat menghasilkan batu ginjal.
Periksa obat perut Anda
Beberapa sediaan asam yang umum mengandung kalsium tingkat tinggi. Jika Anda memiliki batu kalsium dan Anda juga mengonsumsi asidulan, periksa kandungan obat untuk melihat apakah obat tersebut mengandung kalsium yang tinggi. Jika kalsiumnya tinggi, Anda harus mengganti obat lain.
Jangan makan makanan yang kaya oksalat
Sekitar 60% batu adalah batu kalsium oksalat. Oleh karena itu, batasi asupan makanan kaya oksalat, termasuk kacang-kacangan, bit, seledri, cokelat, anggur, paprika, peterseli, bayam, stroberi, dan sayuran dari keluarga kale. Juga hindari alkohol, kafein, teh, cokelat, buah ara kering, daging domba, buah drupes, paprika hijau, teh hitam dan biji poppy.
Lebih aktif
Orang yang tidak aktif cenderung memiliki kalsium yang menumpuk di dalam darah mereka. Olahraga membantu kalsium mengalir ke tulang di tempat yang seharusnya. Alih-alih duduk-duduk sepanjang hari menunggu batu terbentuk, berjalan-jalan atau berolahraga di luar.
Kompres panas
Kompres panas, bekam dan elektroterapi dapat diterapkan pada area ginjal untuk meredakan nyeri. Mandi air panas juga baik untuk menghilangkan batu.
Makan makanan yang kaya vitamin A
Vitamin A sangat penting untuk kesehatan lapisan saluran kemih dan membantu mencegah batu kambuh kembali. Secangkir wortel menyediakan 10.055 Iu vitamin A. Makanan lain yang kaya vitamin A termasuk kembang kol hijau, aprikot, melon, labu dan hati sapi. (Vitamin A beracun pada dosis tinggi. Suplemen vitamin A harus disetujui oleh dokter sebelum mengkonsumsinya).
Perhatikan asupan protein Anda
Ada korelasi langsung antara batu ginjal dan jumlah protein yang dikonsumsi. Protein cenderung menyebabkan asam urat, kalsium dan fosfor muncul dalam urin, yang menyebabkan pembentukan batu. Jika Anda pernah menderita batu kalsium, Anda harus memberi perhatian khusus pada asupan protein Anda, terutama jika Anda memiliki riwayat asam urat atau batu sistein yang berlebihan. Batasi diri Anda hingga 180 gram makanan berprotein tinggi per hari, yang mencakup daging, keju, ayam dan ikan.
Makan lebih sedikit garam
Jika Anda memiliki batu kalsium, Anda harus mengurangi asupan garam. Anda harus mengurangi asupan garam harian Anda hingga 2,3 gram.
Suplemen nutrisi
① Magnesium oksida atau magnesium klorida
500 mg per hari. Mengurangi penyerapan kalsium. Penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsi magnesium setiap hari dapat mengurangi tingkat kekambuhan hingga 90%. Hal ini karena magnesium, seperti kalsium DD, terikat pada asam oksalat. Namun demikian, tidak seperti kalsium oksalat, magnesium oksalat lebih kecil kemungkinannya untuk membentuk batu yang menyakitkan.
Vitamin B6
10 mg dua kali sehari. Ketika digunakan dengan magnesium, B6 mengurangi oksalat, garam mineral yang biasa ditemukan pada batu ginjal, dalam urin.
Enzim proteolitik
Dosis sesuai dengan petunjuk produk, gunakan di antara waktu makan. Membantu pencernaan normal.
Emulsi atau kapsul vitamin A
25.000 IU. untuk mengobati lapisan saluran kemih yang rusak akibat batu.
Hindari sistein LD
Jika Anda memiliki riwayat batu ginjal atau saat ini menderita batu ginjal. Darah menghindari asam L-sistaminat. Penumpukan asam amino ini dapat mengkristal di dalam ginjal, menciptakan batu besar yang menyumbat bagian dalam ginjal.
Makan lebih banyak semangka
Semangka adalah diuretik alami. Makan semangka secara teratur dan sendiri, tidak dikombinasikan dengan makanan lain. Semangka memiliki efek pembersihan pada tubuh, tetapi jangan memakannya bersamaan dengan makanan lain.
Batasi jumlah vitamin c
Jika Anda rentan membentuk batu kalsium oksalat, batasi jumlah vitamin c yang Anda konsumsi. Lebih dari 3-4 gram sehari dapat meningkatkan produksi asam oksalat, sehingga meningkatkan kemungkinan terjadinya batu. Jangan mengkonsumsi suplemen vitamin c potensi tinggi.
Jangan terlalu banyak mengonsumsi vitamin D
Kelebihan vitamin D dapat menyebabkan penumpukan kalsium di berbagai bagian tubuh. Yang terbaik adalah membatasi asupan vitamin D harian Anda tidak lebih dari batas RDA 400 IU. Pengobatan Cina untuk batu ginjal dan ureter Pengobatan Barat untuk batu ginjal dan ureter
Pengobatan batu ginjal dan ureter tergantung pada ukuran, lokasi, jumlah, bentuk, salah satu atau kedua sisi batu, ada atau tidak adanya obstruksi saluran kemih, infeksi yang terkait, tingkat gangguan ginjal, kondisi umum dan kondisi pengobatan. Namun demikian, apabila terjadi serangan kolik, langkah pertama yang harus dilakukan adalah meredakan gejala sebelum memilih opsi pengobatan.
(a) Penanganan kolik ginjal.
1. Antispasmodik dan analgesik.
2. Akupresur untuk menghilangkan rasa sakit.
3. Penutupan lokal area alergi kulit.
4. Terapi akupunktur.
(ii) Perawatan non-bedah.
Perawatan non-bedah umumnya cocok untuk mereka yang memiliki batu berdiameter kurang dari 1 cm, pinggiran halus, tidak ada obstruksi aliran kemih atau infeksi yang jelas, dan untuk beberapa batu berbentuk tanduk yang lebih besar di ginjal yang tidak menyebabkan gejala klinis, perawatan non-bedah juga dapat dilakukan untuk sementara.
1. Minum banyak air: meningkatkan volume urin untuk menyiram saluran kemih, mendorong pergerakan batu ke bawah dan mengencerkan urin untuk mengurangi pengendapan kristal.
2. Pengobatan obat herbal Tiongkok.
3. Akupunktur: meningkatkan gerak peristaltik pelvis ginjal dan ureter untuk memfasilitasi pembuangan batu.
4. Sering melakukan aktivitas melompat atau membalikkan batu di dalam kelopak mata dan aktivitas mengetuk-ngetuk juga bermanfaat untuk mengeluarkan batu.
5. Lainnya: Bagi mereka yang mengalami infeksi bakteri dalam urin, gunakan obat yang sensitif (Oxytetracycline, Methotrexate) untuk secara aktif memerangi infeksi.
(iii) litotripsi gelombang kejut ekstrakorporeal.
(iv) Perawatan bedah.
Pembedahan harus dipertimbangkan dalam kasus-kasus di mana obstruksi aliran kemih yang disebabkan oleh batu telah mempengaruhi fungsi ginjal atau di mana pengobatan non-bedah telah gagal dan lithotripsy gelombang kejut ekstrakorporeal tidak tersedia.
Persiapan pra-operasi: Fungsi ginjal bilateral harus dipahami sebelum operasi, dan mereka yang mengalami infeksi harus dikontrol dengan agen antibakteri. Pasien dengan batu ureter harus memiliki radiografi uretra pra operasi sebelum memasuki ruang operasi atau di meja operasi untuk lokalisasi akhir batu.
Prosedur pembedahan: Tergantung pada ukuran, bentuk dan lokasi batu, prosedur berikut ini biasanya digunakan.
1. Pelvis atau sinusotomi: pelvis ginjal dipotong terbuka dan batunya dikeluarkan, dan dalam kasus batu berbentuk tanduk atau kelopak, kadang-kadang pelvis dan kelopak dipotong terbuka di dalam sinus.
2.Reseksi parenkim ginjal: jika batu ginjal terlalu besar untuk dikeluarkan dengan sinusotomi, parenkim ginjal harus dikeluarkan dengan sayatan.
3.Nefrektomi parsial: untuk beberapa batu di kutub bawah ginjal atau di kaliks yang melebar dengan drainase yang buruk, kutub pertama ginjal atau kaliks dapat diangkat bersama dengan batu.
4.Nefrektomi: Jika salah satu sisi ginjal memiliki batu dengan hidronefrosis parah atau nanah, yang telah sangat mengganggu atau kehilangan fungsi ginjal, sementara sisi lain memiliki fungsi yang baik, ginjal dapat diangkat.
5.Ureterotomi: Batu ureter yang berdiameter lebih besar dari 1 cm atau batu yang telah bersarang dan menyebabkan obstruksi atau infeksi saluran kemih, dan di mana pengobatan non-bedah telah gagal, ureterotomi dapat dilakukan.
6. Litotomi: jika diameter batu di ureter tengah dan bawah kurang dari 0,6 cm, keranjang atau kateter khusus dapat digunakan untuk mengeluarkannya melalui sistoskopi.
7. Perkembangan urologi yang pesat, perkembangan berbagai teknik seperti ureteroskopi, cakupan fleksibel, nefroskopi, dan penggunaan balistik pneumatik dan laser holmium telah membuat pasien batu lebih “terjangkau” (tidak terlalu traumatis) dan kemungkinan operasi terbuka lainnya relatif kecil.
Selain itu, pasien dengan penyakit batu perlu ditindaklanjuti di spesialis dalam jangka waktu yang lama dan ultrasonografi urologis mereka ditinjau setiap 3-6 bulan.