Mati rasa pada kaki lumbal hernia diskus lumbal, yang dianggap disebabkan oleh kompresi saraf, tidak ada solusi tercepat. Anda dapat meringankan gejalanya melalui perawatan harian, fisioterapi dan pengobatan. 1. Perawatan harian: Anda harus mengubah postur duduk dan berdiri serta postur tidur Anda, dan Anda dapat memilih untuk tidur di tempat tidur yang keras di malam hari, yang dapat meningkatkan herniasi lumbal diskus, sehingga mengurangi gejala mati rasa pada kaki. 2. Fisioterapi: perawatan traksi dapat dilakukan untuk tulang belakang lumbal untuk mengurangi tekanan pada saraf dan meringankan gejala mati rasa pada kaki, dan fisioterapi inframerah juga dapat dilakukan untuk kaki. 3. Terapi obat: obat penutrisi saraf oral, seperti methylcobalamin, tablet vitamin B1. Jika rasa sakitnya lebih serius, kompresi saraf yang disebabkan oleh kaki mati rasa, dan kemudian dikombinasikan dengan terapi obat antiinflamasi nonsteroid, seperti celecoxib dan sebagainya. Jika mati rasa pada kaki disebabkan oleh herniasi diskus lumbal dan tidak berkurang setelah beristirahat, berkonsultasilah dengan dokter dan dapatkan perawatan profesional.