Analisis ahli mengatakan pasien herniasi lumbal diet harus dikontrol, asupan juga harus dikurangi dengan tepat, terutama pada fase akut pasien yang terbaring di tempat tidur, selain berkurangnya aktivitas, fungsi pencernaan juga berkurang secara signifikan, peristaltik saluran cerna lebih lambat, jadi harus memperhatikan pengaturan diet yang rasional, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan serta kacang-kacangan, daging dan makanan berlemak tinggi sesedikit mungkin, karena mudah menyebabkan feses kering, buang air besar dapat menyebabkan kejengkelan kondisi kekuatan. Anda harus makan dalam porsi kecil, 4 sampai 5 kali sehari. Analisis ahli mengatakan bahwa pasien herniasi lumbal dengan riwayat batuk dan asma, sebaiknya mengurangi makan atau tidak makan cabe dan makanan yang merangsang lainnya, agar tidak menyebabkan batuk dan asma serta memperburuk gejala nyeri punggung dan kaki. Selain itu, pasien herniasi lumbal yang merokok, kecanduan alkohol harus berhenti tepat waktu, untuk memfasilitasi pemulihan dini. Pasien herniasi lumbal dalam kehidupan dengan terapi diet, metode berikut dapat dirujuk: (1) rumput laut 25g, biji leci 15g, jintan 15g, kulit hijau 15g. tambahkan air untuk memasak, minum sekali sehari. (2) daun bawang mentah (atau akar) 500g. tumbuk jus hangat, masing-masing 500ml, 2 kali sehari. (3) asam jawa 300g. panggang dan bubuk, dan wijen hitam 150g digoreng, aduk rata, pagi dan sore hari untuk mengambil satu sendok. (4) 15g biji wijen, 100g beras. cuci biji wijen dengan air, goreng sebentar lalu haluskan hingga menjadi lumpur, tambahkan beras dan masak bubur. Ambil 1 dosis setiap hari untuk sarapan.