Saat ini musim gugur dan musim dingin lagi, dan topik tonik musim dingin sering kali ada di benak orang pada saat ini. Dalam praktik klinis, saya sering menjumpai pasien pasca kanker payudara yang bertanya, “Dokter, bolehkah saya minum tonik?” dan “Dokter, bagaimana saya bisa minum tonik? “Dokter, bagaimana saya bisa minum tonik?”, “Dokter, bagaimana saya bisa minum tonik?” dan “Dokter, apakah saya harus minum obat atau makanan?” Dan seterusnya. Sebelum menjawab pertanyaan ini, saya sering bertanya: “Mengapa saya perlu minum tonik? Apa tujuan dari tonik?” . Ketika ditanya, orang akan mengatakan bahwa tujuan “tonik” adalah untuk meningkatkan nutrisi, kekebalan tubuh, ketahanan terhadap penyakit dan pemulihan dari penyakit. Kanker payudara adalah tumor ganas yang paling umum di kalangan wanita di Tiongkok, dan telah ada banyak penelitian yang mengkonfirmasi bahwa perkembangan kanker payudara terkait erat dengan diet. Diet tinggi lemak, alkohol, dan rendah serat, serta tinggi estrogen merupakan faktor risiko kanker payudara. Seperti yang dinyatakan dalam Nei Jing, “Makanan biji-bijian, daging, buah, dan sayuran harus dipelihara sepenuhnya, dan tidak boleh ada kelebihan yang dibiarkan melukai integritasnya.” Oleh karena itu, jika menyangkut masalah “tonik” kanker payudara, kita harus mulai dengan diet. Prinsip pertama diet untuk pasien kanker payudara pasca operasi adalah memiliki nutrisi yang seimbang dan makan secukupnya. Ketika kita berbicara tentang pasien tumor, hal pertama yang terlintas dalam pikiran kita adalah “kekurangan”; ketika kita memikirkan “kekurangan”, kita harus mencari “tonik” dan memikirkan ayam, bebek, ikan, ginseng, cordyceps dan sebagainya. Konsep ini bias. Diet untuk pasien kanker payudara harus bergizi, beragam dan seimbang, dengan campuran daging dan sayuran yang baik, kasar dan halus. Seperti yang dikatakan oleh Nei Jing, “Lima biji-bijian bergizi, lima buah bermanfaat, lima hewan bermanfaat, dan lima sayuran mengenyangkan”. Mengkonsumsi suplemen secara membabi buta mungkin terlalu banyak, atau bahkan terlalu berbahaya, dan dapat mempengaruhi pemulihan dari penyakit. Jika pasien lemah, penting untuk memastikan asupan protein, seperti ikan dan udang, telur dan daging bebek, tetapi kurangi makanan berlemak dan berkolesterol tinggi. Pasien yang memiliki nafsu makan yang buruk dapat makan makanan yang menggugah selera seperti hawthorn, lobak dan kumquat untuk meningkatkan nafsu makan pasien. Kubis, kubis Cina, kale, asparagus, rumput laut, nori, tomat, jamur yang dapat dimakan (shiitake, jamur) dan jamur dapat dimakan dalam jumlah yang sesuai karena mengandung bahan anti-kanker. Buah-buahan segar seperti semangka, kiwi, aprikot, apel, pir dan stroberi kaya akan banyak vitamin seperti vitamin C dan vitamin B serta elemen jejak, yang juga memiliki efek anti-kanker tertentu. Makanan seperti ubi, biji beras, jujube, ubur-ubur, loofah dan rose hips memiliki efek menguntungkan qi dan menyehatkan darah, serta mengatur qi dan menyebarkan simpul, yang membantu mengkonsolidasikan efek pengobatan dan memfasilitasi pemulihan dari penyakit. Penting juga untuk memperhatikan metode memasak, dengan menggunakan lebih banyak pengukusan, perebusan dan perebusan, dan lebih sedikit penggorengan, penggorengan, pengasapan, pemanggangan dan pengawetan. Pasien yang menjalani radioterapi sering mengalami mulut dan lidah kering, yang dianggap oleh pengobatan Tiongkok sebagai tanda bahwa radioterapi mengkonsumsi yin dan melukai cairan. Pasien yang menerima kemoterapi harus menjalani diet ringan selama kemoterapi. Jika kemoterapi diberikan secara intravena, yang terbaik adalah makan 2-3 jam sebelum kemoterapi, ketika makanan pada dasarnya dicerna dan dikosongkan, dan makan kemudian setelah kemoterapi untuk mengurangi mual dan muntah. Saat mengonsumsi obat kemoterapi secara oral, lebih baik meminumnya setengah jam setelah makan, karena reaksi saluran pencernaan tidak akan terlalu parah. Apa saja makanan yang harus dihindari oleh pasien kanker payudara pasca-operasi? Selain makanan yang digoreng, digoreng, dan diasap yang kami sebutkan di atas, Anda juga harus menghindari makanan seperti ayam, kakap, dan belut, serta mengurangi konsumsi susu, susu kedelai, produk kedelai, dan daging merah (daging sapi dan kambing, dll.), yang memiliki lebih banyak estrogen atau bahan yang mirip estrogen. Selain itu, pasien sering dikunjungi oleh kerabat, teman, dan kolega yang memberi mereka berbagai produk makanan kesehatan, yang banyak di antaranya mengandung estrogen atau bahan-bahan yang mirip estrogen, yang juga harus dihindari oleh pasien kanker payudara pasca operasi, seperti ginseng Barat, serbuk sari, plasenta, royal jelly, propolis, sarang burung, minyak hashish, bubuk protein, dan berbagai produk kesehatan wanita.