Yang pertama adalah mencoba untuk tidak makan makanan yang pedas dan mengiritasi, seperti bawang merah, jahe, bawang putih, cabai dan sebagainya, yang dapat dengan mudah memicu reaksi peradangan di tenggorokan dan nasofaring setelah makan. Yang kedua, cobalah untuk tidak makan makanan laut, dan makanan yang mudah terbakar, makanan laut dan sebagainya, mudah menginduksi faring dan peradangan nasofaring, makanan yang mudah terbakar setelah makan juga mudah memperburuk faringitis, nasofaringitis dan sebagainya dan sebagainya, seperti udang laut biasa, makanan laut dan sebagainya, jangan makan leci, kayu manis dan sebagainya makanan yang mudah terbakar. Pasien dengan hipertrofi adenoid harus mencoba makan makanan hangat dan sejuk, bergizi dan kaya vitamin yang meningkatkan kekebalan pasien, seperti kue ayam, sayuran dan buah-buahan, seperti kiwi dan apel, dll. Selain itu, pasien biasanya dapat makan daging babi tanpa lemak, domba dan sebagainya, yang dapat meningkatkan kekebalan pasien dan memberikan nutrisi yang kaya.