Diabetes terutama ditandai oleh kadar gula darah yang tinggi. Diabetes jangka panjang dapat menyebabkan komplikasi kronis pada beberapa sistem, seperti stroke, penyakit jantung koroner, hiperalgesia, neuritis, kerusakan kulit, dll.
Saat ini, ada sekitar 50 juta pasien diabetes di Tiongkok, yang merupakan 1/4 dari jumlah total pasien diabetes di dunia, dan jumlahnya meningkat 1,2 juta setiap tahun.
Penyebab: Timbulnya diabetes terkait dengan faktor genetik, obesitas, diet tinggi kalori, kurangnya aktivitas fisik dan bertambahnya usia, dislipidemia, hipertensi dan faktor lainnya.
Manifestasi klinis: Biasanya, ada minum berlebihan, polifagia, poliuria, kelelahan, penurunan berat badan dan wasting. Fitur onset: berbahaya dan lambat. Banyak pasien yang hadir hanya selama pemeriksaan fisik atau ketika timbul komplikasi. Oleh karena itu, penting untuk memeriksa glukosa darah setiap enam bulan sekali atau lebih.
III. Komplikasi
1. Komplikasi makrovaskular: meningkatkan aterosklerosis dan meningkatkan kemungkinan penyakit kardiovaskular (stroke, penyakit jantung koroner, dll.).
2. Komplikasi mikrovaskuler: Lesi mikrovaskuler menyebabkan iskemia jaringan, terutama menyebabkan retinopati, kerusakan ginjal, kerusakan neurologis (misalnya, mati rasa, sensasi terbakar, kelemahan, atrofi otot) dan kerusakan kulit (hiperpigmentasi, nekrosis kulit, gangren pada anggota tubuh).
3. Infeksi: Bisul dan karbunkel sering terjadi, kulit pecah, luka bedah dan infeksi lainnya sulit disembuhkan, dan infeksi saluran kemih dan pernapasan kemungkinan besar terjadi.
Diagnosis: Diabetes didiagnosis ketika glukosa darah puasa (tidak makan selama lebih dari 8 jam) adalah ≥7,0 mmol/L, atau glukosa darah ≥11,1 mmol/L. Biasanya perlu dilakukan pengujian ulang sekali pada waktu lain sebelum kesimpulan dapat dibuat.
V. Perawatan
1. Target: Umumnya puasa harus ≤7,0 mmol/L, tidak puasa <10,0 mmol/L. 2.Pengobatan seumur hidup: Tidak ada obatnya, jadi diperlukan pengobatan seumur hidup dan perawatan rutin. 3.Terapi diet adalah dasar pengobatan. (1)Berat badan harus dijaga dalam ±5% dari berat badan ideal [berat badan ideal (kg)=tinggi badan (cm)-105]. Karbohidrat (nasi pasta dll.) harus mencapai 50-60% dari total. (③ Untuk istirahat di tempat tidur, asupan kalori harus 105-126kJ untuk orang dewasa, 126-146kJ untuk pekerjaan fisik ringan, 146-167kJ untuk pekerjaan fisik sedang, dan 167kJ atau lebih untuk pekerjaan fisik berat. (16,8 kJ produksi panas per g karbohidrat dan protein, 37,8 kJ per g lemak) Serat dalam makanan tidak diserap tetapi membuat kenyang, memperlambat penyerapan gula dan lemak dan menurunkan glukosa lemak darah (sayuran, sereal, sereal, kacang-kacangan, dll. mengandung lebih banyak serat) Garam <7g/hari dan hindari alkohol. Penting untuk menyesuaikan diet sesuai dengan hasil aktual dan situasi spesifik. 4. Terapi latihan. (1) Indikasi: a: Diabetes tipe 2 dengan glukosa darah <16,7mmmol/L; b: Tipe 1 dengan penyakit stabil, setelah makan, tidak terlalu lama. Kontraindikasi: a: Dikombinasikan dengan nefropati diabetik yang parah. b: Dengan hipertensi berat atau penyakit jantung iskemik (penyakit jantung koroner). c: Dengan lesi fundus. d: Kaki diabetes (ekstremitas yang mengalami ulserasi, gangren, dll.). e: Osteoporosis berat. 5.Pengobatan di bawah bimbingan dokter. 6.Bagaimana pasien diabetes bisa makan buah? (1) Dapatkah pasien diabetes makan buah? Buah kaya akan vitamin, garam anorganik dan serat makanan, kontrol gula darah masih stabil pasien diabetes harus makan. (2) waktu konsumsi buah Dianjurkan untuk makan di antara waktu makan, sehingga ketika perut dan usus kosong, vitamin dan mineral dalam buah dapat dengan cepat diserap dalam perut kosong, dan dapat menghindari perut kembung pada usus. (3) Jumlah buah yang akan dimakan Secara umum, 3-4 tael/hari buah dengan indeks glikemik rendah (4) Pilihan buah Direkomendasikan: buah-buahan yang mengandung kurang dari 10g gula per 100g buah, termasuk mentimun, jeruk, jeruk bali, lemon, persik, plum, aprikot, loquat, nanas, stroberi, ceri, dll. Buah-buahan seperti itu menyediakan 20-40 kkal energi per 100g. Pilihlah dengan hati-hati: buah-buahan dengan 11-20 gram gula per 100 gram, termasuk pisang, delima, melon, jeruk, apel, pir dan mangga. Buah-buahan ini menyediakan 50-90 kkal energi per 100g. Tidak cocok: Buah-buahan yang mengandung lebih dari 20 gram gula per 100 gram, termasuk kurma, buah-buahan kering, terutama kurma kering, kurma, kesemek, sultana, aprikot kering, kayu manis, dan buah-buahan kering lainnya, serta buah kering harus dilarang. Buah segar dengan kandungan gula yang sangat tinggi, seperti apel Fuji merah, kesemek, melon hami, anggur beraroma mawar, kurma musim dingin dan buah persik kuning, menyediakan lebih dari 100 kkal energi per 100 g buah tersebut. Makanan dengan kandungan minyak yang tinggi, seperti kacang tanah, biji melon dan biji wijen, juga dilarang. Banyak sayuran yang bisa dimakan sebagai buah, seperti tomat, mentimun, melon, dll., per 100 gram makanan yang mengandung kurang dari 5 gram gula, tetapi juga kaya akan vitamin, dapat menggantikan buah, cocok untuk dimakan penderita diabetes, dapat dipromosikan.