Pencegahan dan pengobatan dermatitis matahari

  Dermatitis matahari umumnya dikenal sebagai bintik-bintik matahari. Ini adalah peradangan akut pada kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang intens. Ini adalah reaksi fototoksik akut yang terjadi pada kulit akibat paparan sinar ultraviolet gelombang menengah yang berlebihan. Pengobatan Tiongkok menyebut penyakit ini sebagai sengatan matahari, dan percaya bahwa penyakit ini disebabkan oleh invasi panas matahari dan toksisitas ke dalam permukaan tubuh, yang menyebabkan kulit terbakar dan melukai otot; jika panas dan toksisitas bercampur dengan kelembaban musim panas atau kelembaban internal dan membasahi kulit, pembengkakan dan lepuh akan terjadi, dan ketika pecah, erosi dan keluarnya cairan akan terjadi.  Manifestasi klinis dari kulit terbakar adalah: eritema yang menyebar mulai muncul di lokasi lesi beberapa menit hingga 2-6 jam setelah terpapar sinar matahari, memuncak pada 1-1,5 hari dan berangsur-angsur menghilang setelah 3-5 hari. Terdapat sensasi terbakar, gatal atau kesemutan di lokasi lesi. Pada kasus ringan, ruam berangsur-angsur memudar dalam 1 hingga 2 hari, dengan pengelupasan atau berbagai tingkat pigmentasi yang tersisa; pada kasus yang parah, selain eritema dan pembengkakan, dapat terjadi lepuh, pecah dan membentuk vesikel, yang segera mengering, berkerak, mengelupas dan meninggalkan pigmentasi atau hipopigmentasi. Penyakit ini biasanya mencapai puncaknya pada hari kedua setelah terpapar sinar matahari dan baru pulih setelah 1 minggu kemudian. Hal ini dapat disertai dengan demam, mual, muntah, sakit kepala, lemas, dan bahkan jantung berdebar. Beberapa pasien tidak mengalami gejala kulit terbakar setelah terpapar sinar matahari, melainkan perubahan pigmentasi kulit dalam bentuk bintik-bintik hiperpigmentasi yang segera atau tertunda. Hiperpigmentasi langsung disebabkan oleh UV gelombang panjang dan cahaya tampak, dan dapat muncul dalam 15-30 menit setelah terpapar sinar matahari dan memudar setelah beberapa jam; hiperpigmentasi tertunda disebabkan oleh UV gelombang menengah, sering kali muncul 10 jam setelah terpapar sinar matahari dan mencapai puncaknya 4-10 hari kemudian, dan dapat berlangsung selama berbulan-bulan. Selain hiperpigmentasi, sengatan matahari terkadang dapat memicu gangguan kosmetik seperti lupus eritematosus, vitiligo, dan pelebaran kapiler. Beberapa tanaman mengandung zat fotosensitif, seperti bayam, rape, ashwagandha, semanggi ungu, marjoram, dompet gembala, bayam, bayam, seledri, terong, dan kentang. Saat makan atau menyentuh sayuran ini, zat fotosensitif akan terakumulasi di dalam tubuh dan mencapai konsentrasi tertentu, kulit bagian tubuh yang terpapar (wajah, tangan, dan kaki) dapat dimetabolisme oleh sinar matahari langsung, yang menyebabkan dermatitis, yang secara medis dikenal sebagai “dermatitis tatapan sayuran”. Timbulnya dermatitis jenis ini biasanya akut pada wanita berusia 20 hingga 40 tahun, dan biasanya terjadi 5 hingga 20 jam setelah makan sayuran, dengan edema simetris yang menyebar di wajah dan punggung tangan, yang keras dan tidak mengkilap atau merah. Hal ini diikuti dengan rasa sakit seperti terbakar, mati rasa, gatal, lepuh darah, dan sakit kepala, kantuk, mual dan sakit perut. Jika terjadi dermatitis matahari nabati, sayuran yang terkait dengan timbulnya penyakit ini harus segera dihentikan dan paparan sinar matahari harus dihindari. Untuk gejala alergi yang parah, antihistamin dapat digunakan di bawah bimbingan dokter.  Faktor Kecantikan Waspadai dermatitis matahari saat mengoleskan melon dan buah-buahan ke wajah Anda. Dengan tren “kembali ke alam”, melon dan buah-buahan telah menjadi pilihan banyak wanita saat ini. Namun, tidak semua orang cocok untuk perawatan kecantikan ini. Melon dan buah-buahan memiliki efek pemutihan dan peremajaan tertentu pada kulit, tetapi ketika konsentrasi asam buah sangat tinggi, sangat korosif dan diaplikasikan secara tidak tepat, bisa sangat berbahaya bagi kulit. Bagi orang yang sensitif, kompres melon dapat menyebabkan alergi kulit. Sebagai contoh, glikosida aloin dalam lidah buaya segar dan glikosida mangga dalam mangga segar baik dalam menyerap sinar ultraviolet gelombang menengah dan panjang, dan zat-zat ini diubah menjadi zat yang sangat alergen setelah penyerapan cahaya, menyebabkan kemerahan dan lepuh lokal. Orang yang memiliki sensitivitas rentan terhadap alergi. Melon dan buah-buahan yang dapat menyebabkan dermatitis tatapan termasuk mentimun, tomat, anggur merah, buah ara, lobak, dan kentang. Jadi jus buah segar untuk orang yang sensitif tidak bisa dioleskan ke wajah sesuka hati, bagi orang yang mudah gatal-gatal, eksim kulit atau asma bronkial dan penyakit alergi lainnya, dengan kompres buah segar kecantikan harus lebih berhati-hati.  Faktor fisik Orang dengan kulit putih dan kering lebih sensitif terhadap sinar matahari. Orang dengan kulit putih dan kulit kering umumnya lebih sensitif terhadap sinar matahari daripada orang dengan kulit berminyak dan kulit gelap. Selain itu, penyakit tertentu dapat dipicu atau diubah oleh paparan sinar matahari, terutama lupus eritematosus. 30% pasien lupus eritematosus sensitif terhadap sinar matahari dan pasien ini harus menghindari paparan sinar matahari sebisa mungkin, menggunakan tabir surya, memakai payung atau topi bertepi lebar, dan mengenakan atasan dan celana panjang lengan panjang berwarna terang. Hindari minum obat yang sensitif terhadap cahaya.  Pencegahan dermatitis matahari: Dari bulan Juni hingga Agustus, antara pukul 10:00 hingga 14:00, sinar ultraviolet matahari berada pada titik terkuatnya, dan sinar ultraviolet gelombang menengah adalah penyebab utama dermatitis matahari. Jika Anda harus keluar rumah, kenakanlah pakaian berlengan panjang (warna terang lebih baik). Mengenakan topi jerami atau payung bisa sangat efektif. Perkuat nutrisi kulit dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran segar serta lemak dalam jumlah sedang untuk memastikan elastisitas kulit yang memadai dan meningkatkan vitalitas anti-kerut pada kulit. Vitamin C dan vitamin B12 dapat menghentikan dan melemahkan sensitivitas tubuh terhadap sinar ultraviolet, serta dapat meningkatkan pemudaran melanin dan mengembalikan elastisitas kulit, sehingga Anda harus mengonsumsi lebih banyak makanan yang kaya akan multivitamin di musim panas. Hindari makanan yang fotosensitif untuk menghindari kambuhnya penyakit lama. Pasien dapat memeriksa diri mereka sendiri untuk mengetahui apakah terjadinya dermatitis terkait dengan paparan makanan, kosmetik, obat-obatan, dll. Jika salah satu dari hal ini ditemukan terkait, yang terbaik adalah menghindari paparan. Mereka juga dapat pergi ke bagian dermatologi rumah sakit dan meminta bantuan dokter untuk menemukan zat alergen melalui tes tempel dan tes bercak ringan. Meningkatkan toleransi kulit terhadap sinar matahari adalah langkah penting untuk melindungi kesehatan kulit. Paparan sinar matahari yang tepat dan moderat pada pagi dan sore hari, ketika matahari tidak terlalu terik, akan meningkatkan kemampuan kulit untuk beradaptasi dan menjaganya agar tidak terlalu banyak berjemur di musim panas. Pijat kulit yang tepat akan meningkatkan fungsi metabolisme jaringan kulit dan meningkatkan daya tahan kulit terhadap penumpukan melanin, membuat kulit penuh dengan vitalitas awet muda. Untuk perlindungan yang efektif terhadap sengatan matahari, yang terbaik adalah mengoleskan tabir surya secara eksternal. Mengenakan pakaian berwarna merah saat Anda keluar rumah akan melindungi Anda dari efek berbahaya sinar UV. Karena sinar UV terletak di bagian bawah “spektrum tujuh warna” matahari, panjang gelombang terpendek dan terjauh dari sinar inframerah, maka sinar ini mudah diterima dan diserap oleh panjang gelombang terpanjang, yaitu warna merah.  Pengobatan sendiri dermatitis sinar matahari: setelah terjadinya dermatitis tatapan, cahaya dapat mengambil metode berikut untuk menangani sendiri: hanya eritema tanpa lepuh, atau memiliki lepuh kecil yang tidak pecah, dapat digunakan cairan es susu (susu dan air l0: 1) atau saline (1 sendok teh garam yang dilarutkan dalam 500 ~ 600 mL air) kompres basah, setiap kali 15 ~ 20 menit, 2-3 kali sehari. Konsumsi juga vitamin C dan vitamin B kompleks. Jika dermatitis matahari lebih serius, terutama jika disertai mual, muntah, jantung berdebar, dan gejala sistemik lainnya, jangan mengobatinya tanpa izin. Pasien dengan hiperpigmentasi dan vitiligo yang diinduksi juga harus diperiksa di rumah sakit.