Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV) adalah salah satu gangguan vestibular perifer yang paling umum yang menyebabkan vertigo. Hal ini terjadi secara tiba-tiba ketika kepala berubah posisi dan pasien merasakan vertigo rotasi yang intens yang biasanya berlangsung kurang dari 40 detik. Pemicu yang umum adalah bangun, berbaring atau membalikkan badan di tempat tidur, menoleh, atau ketika tiba-tiba berakselerasi atau melambat di dalam mobil, dan pada kasus yang parah, bukan hanya vertigo, tetapi juga mual, muntah, berkeringat dingin, dan nistagmus, yaitu getaran pada bola mata, ketika mengubah posisi. Meskipun durasinya hanya beberapa detik hingga beberapa menit, ancaman psikologis yang ditimbulkan oleh rasa takut pasien jauh lebih besar daripada penyakit itu sendiri. Penyebab BPPV adalah otolitiasis, trauma, suplai darah yang tidak memadai ke telinga bagian dalam, dll. BPPV didiagnosis dengan tes postural Dix-Hallpike and Roll untuk konfirmasi dan reposisi manual. Langkah ini biasanya dilakukan di rumah sakit. Sering kali normal bagi beberapa pasien untuk terus merasa pusing setelah manipulasi dan ini biasanya berlangsung selama 3-7 hari. Jadi, apa yang terjadi jika pasien terus mengalami sensasi rotasi? Langkah pertama adalah mempertahankan sisi tubuh yang sehat. Biasanya ketika tes Dix-Hallpike and Roll selesai di rumah sakit, jika positif, dokter akan memberi tahu pasien apakah lesi berada di sisi kiri atau kanan dan kemudian kita mempertahankan sisi tubuh yang sehat selama satu hari. Langkah selanjutnya adalah latihan Brandt-daroff, yang juga dikenal sebagai latihan vertigo. Pasien duduk di tepi tempat tidur dengan kepala pada sudut 45 derajat ke sisi yang sehat dan dengan cepat berbaring ke sisi yang sakit dengan kepala pada sudut 45 derajat ke sisi atas yang miring. Biarkan vertigo menghilang dan bertahan selama 30 detik. Duduklah dan tunggu hingga vertigo hilang kembali, lalu ulangi gerakan di atas ke sisi yang berlawanan, diamkan selama 30 detik dan duduklah. Ulangi seluruh latihan perawatan 10-20 kali, 3 kali sehari. Berhenti 2 hari setelah vertigo hilang. Vertigo akan hilang setelah dua minggu menjalani perawatan ini. Selain itu, untuk pasien dengan hipofungsi vestibular kronis yang membutuhkan rehabilitasi vestibular, beberapa metode rehabilitasi vestibular yang umum dapat diterapkan, yang cocok bagi pasien untuk melatih diri mereka sendiri di rumah. Vertigo adalah hal yang normal terjadi selama latihan dan tidak perlu khawatir. 1. Latihan kepala: (1) menurunkan dan menaikkan kepala; memiringkan kepala dari satu sisi ke sisi lain (telinga menempel pada bahu); (2) memutar kepala ke kedua sisi; (3) tindakan di atas dilakukan dengan mata terbuka dan tertutup. 2. Latihan tatapan mata: (1) memutar mata ke atas dan ke bawah, ke kiri dan ke kanan; (2) menggantungkan spidol di dinding dan menatap spidol tersebut sambil menggerakkan kepala; (3) anggota keluarga bergerak dengan spidol di tangannya dan pasien menatap spidol tersebut sambil menggerakkan kepala. 3. Latihan posisi: (1) Duduk di bangku dengan kepala menunduk dan mengikat tali sepatu; (2) Membungkuk dan mengikat tali sepatu dengan kepala menoleh terlebih dahulu ke kaki kiri lalu ke kaki kanan; (3) Berbaring dan membalikkan badan ke satu sisi; (4) Berbaring di tempat tidur dan duduk dari posisi berbaring; (5) Tindakan di atas dilakukan dengan mata terbuka dan mata tertutup. 4. Latihan postural: (1) berdiri dengan kaki berdekatan; (2) berdiri dengan satu kaki; (3) berjalan dalam garis lurus; memperkuat gerakan garis lurus – jari-jari kaki di samping tumit kaki depan; (4) mengulangi gerakan kepala dan mata dalam situasi berdiri dan berjalan; (5) menemukan titik pusat dan berjalan dalam lingkaran. (6) Naik dan turun tangga; (5) Gerakan di atas dilakukan dengan mata terbuka dan mata tertutup. 5. Persyaratan pelatihan: (1) 2 kali sehari, 15 menit setiap kali; (2) vertigo ringan secara bertahap adalah normal selama pelatihan; (3) pelatihan yang melibatkan berdiri dan berjalan, terutama dengan mata tertutup, membutuhkan perlindungan keluarga yang sesuai.