Masa pemulihan setelah operasi herniasi diskus lumbal invasif minimal umumnya 4 hingga 6 minggu, dan mereka yang mengalami kompresi akar saraf ringan umumnya membutuhkan 2 hingga 3 bulan pemulihan, yang bervariasi pada setiap orang. Operasi herniasi lumbal invasif minimal umumnya diindikasikan untuk orang dengan herniasi lumbal sederhana, yang memiliki karakteristik trauma bedah kecil dan pemulihan pasca operasi yang lebih cepat. Umumnya, Anda dapat mengenakan korset pinggang untuk melakukan aktivitas di tanah pada hari kedua setelah operasi, dan Anda dapat keluar dari rumah sakit pada hari ketiga setelah operasi jika tidak ada kelainan. Setelah 4 hingga 6 minggu waktu aklimatisasi setelah keluar dari rumah sakit, pada dasarnya Anda dapat kembali normal. Jika ada kompresi akar saraf ringan sebelum operasi, waktu pemulihan setelah operasi dapat memakan waktu 2 hingga 3 bulan. Pembedahan itu sendiri dapat mendekompresi akar saraf, tetapi saraf perlu memperbaiki dirinya sendiri untuk jangka waktu yang lebih lama. Kebanyakan orang dengan kompresi saraf ringan akan membutuhkan pelatihan rehabilitasi dan terapi tambahan lainnya seperti stimulasi listrik untuk membantu perbaikan saraf setelah pembedahan. Diskus intervertebralis lumbal yang mengalami herniasi harus dirawat di rumah sakit biasa tepat waktu, menyelesaikan pemeriksaan yang relevan, mengklarifikasi tingkat keparahan penyakit, dan mengikuti instruksi dokter untuk perawatan standar, dan jika operasi invasif minimal diperlukan, disarankan untuk mengikuti instruksi dokter untuk latihan dan perawatan pasca operasi, untuk menghindari penundaan kondisi.