A, pengkondisian kehidupan memperhatikan perubahan iklim, mencegah pilek, menjaga kebersihan hidung dan tenggorokan, menghindari infeksi virus. Hindari menghirup asap berbahaya, seperti gas lampu parafin dan aerosol insektisida, dan secara aktif berhenti merokok dan alkohol. Jika Anda memiliki penyakit nasofaring, Anda harus mencari perawatan medis dini. Jika Anda menemukan darah di hidung atau mengeluarkan darah di mulut setelah menghirup napas, atau jika Anda memiliki kelenjar getah bening yang membengkak yang tidak dapat dijelaskan di leher atau cairan di telinga tengah, Anda harus melakukan pemeriksaan nasofaring secara rinci pada waktunya. Kerja fisik yang berlebihan, seperti kerja fisik yang berat, begadang, latihan fisik yang berlebihan, dll., harus dihindari, yang dapat menyebabkan lingkungan internal tubuh tidak seimbang dan daya tahan tubuh menurun, sehingga mendorong kekambuhan atau metastasis kanker. Diet harus seimbang dan ringan, dengan makanan yang mudah dicerna, bergizi dan lezat. Perlu dicatat secara khusus bahwa pasien dengan kanker nasofaring selama radioterapi sering mengalami mulut dan tenggorokan kering, kehilangan nafsu makan, mual dan muntah. Pengobatan Tiongkok percaya bahwa ini adalah kekurangan qi dan yin, panas dan toksisitas, harus menghindari produk yang merangsang kering dan panas. Makan lebih sedikit atau tidak makan ikan asin, sayuran asin, daging asap, daging yang diawetkan dan makanan lain yang mengandung nitrosamin. Hindari makanan yang menyengat dan merangsang seperti bawang merah, bawang putih, daun bawang, jahe, paprika, cabai, kayu manis, dll. Konsumsi alkohol yang berlebihan tidak dianjurkan. Makanan harus ringan, lembut, mudah dicerna dan diserap sculled ao 7 pa rusak kebanggaan bersih 3 cumi-cumi kertas siput Han faksimili Ì perbaikan boom clang search ∫嬷 (1) coklat 3jon 6 Yan └炔 hook coon siput siput bagian laut apa yang menguntungkan kemeja memaafkan kliring 10 realita 10 menjual diagram dan meletakkan tubuh pakan padat memilih asin mengambil Fr harus makan lebih banyak makanan dengan meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker, seperti biji coix, almond manis, berlian, tiram, ubur-ubur, ikan S, kura-kura, bahtera, teripang, Poria, Huai Shan, jujube, kacang empat musim, jamur, Kacang kenari, ikan air, dll. Bagi mereka yang memiliki tenggorokan berdahak kering, disarankan untuk makan buah putih, kemangi, sawi, almond, kulit, loquat, zaitun, ubur-ubur, ekor kuda, laut, melon musim dingin, loofah, buah ara, kenari, luo han guo, buah persik, jeruk, jeruk Bali, dll. Solusi yang direkomendasikan adalah sebagai berikut. Buah ara segar 120g (60g dikeringkan), daging babi tanpa lemak 120g, dicuci dan dipotong-potong, tambahkan air dan bumbu ke dalam panci, masak sampai dagingnya busuk, minum supnya dan makan dagingnya. Untuk pengobatan mulut kering dan sakit tenggorokan setelah radioterapi untuk karsinoma nasofaring. Sup ubi, biji teratai dan biji coix: 30g ubi, 30g biji teratai (jantungnya dibuang) dan 30g biji coix, tambahkan air, rebus di atas api yang lambat, tambahkan gula, diminum sekali sehari selama 15 hari. Untuk pengobatan karsinoma nasofaring semua stadium dengan defisiensi limpa. Minuman cairan bergizi masing-masing 50g pir salju kering dan rimpang, masing-masing 25g bubuk cacar, genistein dan tas gembala, masing-masing 15g maidenhair, kacang tanah mentah dan anggrek, 20g krisan gantung, dekok bersama dan buang ampasnya untuk mengekstrak jus, minum sekali sehari dalam 2 dosis hangat. Untuk pengobatan kanker nasofaring dengan kekurangan cairan dan mulut serta lidah kering. 9g Radix Bupleurum, 9g Momordica charantia, 15g Atractylodes Macrocephala, 30g Rhizoma Atractylodis Macrocephala, direbus dengan 1 ekor kura-kura, makan kura-kura dan minum kuahnya, 1 dosis dalam 2 sampai 3 hari, dapat diminum secara teratur. Pengobatan kanker nasofaring. 15g bubuk asparagus, 9g Chuan Bai Mu, 30g akar komprei, direbus dengan 60g daging babi tanpa lemak, dibumbui dengan garam dan disajikan. Minum 1 dosis setiap 1 hingga 2 hari selama 20 hingga 30 hari. Untuk pengobatan karsinoma nasofaring dengan darah yang sering keluar dari hidung dan tenggorokan kering. Chuanbei lily dan air kacang hijau Chuanbei mum 6g, lily 50g, kacang hijau 100g, gula icing dalam jumlah yang sesuai. Pecahkan induk Sichuan Bay, tambahkan ketiga bahan di atas bersama dengan jumlah air yang sesuai, rebus sampai kacang hijau matang dan busuk, tambahkan gula batu, minum sup dan ambil. Formula ini cocok untuk penderita karsinoma nasofaring yang menderita darah ingus dan sakit kepala, atau mulut dan tenggorokan kering selama radioterapi untuk karsinoma nasofaring. Rebus daging babi tanpa lemak dengan pandan dan buah hijau 60g pandan, 15g buah hijau (zaitun), 150g daging babi tanpa lemak, cuci bersih pandan dan buah hijau, pecahkan sedikit, potong daging babi tanpa lemak halus, tambahkan air ke tiga item di atas, rebus perlahan selama 2-3 jam, bumbui dengan garam, minum sup dan makan daging. Sup ini cocok untuk penderita karsinoma nasofaring dengan kelenjar getah bening serviks metastatik dan kekambuhan setelah radioterapi. Sup ikan mentah Kudzu: 200g bunga kudzu, 200g ikan mentah, bersihkan bunga kudzu, buang usus ikan mentah, rebus dengan bunga kudzu, bumbui dengan garam, minum supnya dan makan ikannya. Sup ini cocok untuk penderita karsinoma nasofaring yang menderita sakit kepala dan darah, tenggorokan kering dan kusam. Sup ikan dan cemara Satu ekor ikan (sekitar 500g), 50g cemara dan 20g tulang babi, sembelih ikan, buang usus dan organnya lalu potong halus, cuci bersih cemara dan potong halus tulang babi. Sangat cocok untuk mereka yang mengalami kekambuhan kanker nasofaring setelah pengobatan atau mereka yang memiliki ingus dan sakit kepala darah. Ketiga, pengkondisian mental harus menghindari ketegangan mental dan kegembiraan emosional, mempertahankan keadaan pikiran yang ceria, optimis dan baik, memupuk berbagai macam minat, berpartisipasi aktif dalam kegiatan budaya dan olahraga, serta berolahraga untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Jika Anda didiagnosis menderita kanker nasofaring, Anda harus mengatasi kecemasan, ketakutan, kesedihan dan kekecewaan, membangun kepercayaan diri dalam melawan kanker, secara aktif bekerja sama dengan pengobatan dan mengatasi semua kesulitan dalam pengobatan, dan pada saat yang sama, Anda dapat mengambil bagian dalam tai chi, berlatih qigong, mendengarkan musik dan kegiatan budaya dan olahraga yang bermanfaat lainnya untuk menghadapi kehidupan secara positif. Perawatan qigong lainnya dapat membuka blokir meridian, melancarkan aliran qi dan darah, dan menengahi emosi. Berlatih qigong bermanfaat bagi pemulihan fisik pasien kanker nasofaring. Metode latihan qigong adalah sebagai berikut. 1.Berbaring telentang dan mengatur pernapasan Berbaring telentang dan beristirahat secara alami, dengan telapak tangan tumpang tindih di bagian belakang kepala, tungkai bawah diluruskan dan dilenturkan pada 60-90 derajat, mata terpejam, mata diratakan ke atas, pikiran pada Dantian bagian atas, lidah menempel pada langit-langit mulut, bibir tampak tertutup, dan pernapasan diatur (sekitar 8-10 kali/menit, 3-4 kali/menit setelah satu bulan). 2. Duduk dan sculling Ambil posisi duduk, jaga pikiran Anda pada Dantian atas, pegang kepalan tangan kosong di kedua tangan dan angkat siku ke telinga, lalu dorong ke depan, hembuskan napas dan kerahkan tenaga pada kaki Anda, lalu tarik kedua tangan kembali ke telinga, tarik napas dan kerahkan tenaga pada tumit Anda. Mulut sedikit tertutup, mata melihat ke depan, bernapas dalam-dalam dan panjang, selama 10 sampai 20 kali. Berlatih sampai titik tertentu, bisa disertai dengan napas muntah (bersenandung saat menghembuskan napas, hai saat menghirup napas). 3, jongkok bungee peregangan ke depan Ambil posisi jongkok, tenggelamkan bahu dan jatuhkan siku, tahan dada dan kumpulkan perut, tekuk dua tungkai atas dan kepalkan tangan dengan ringan, letakkan di bagian luar kedua lutut, jongkok di atas kedua lutut, maksudnya untuk tetap di Dantian, lalu regangkan tangan ke atas hingga sejajar dengan bahu, nyalakan telapak tangan, manfaatkan momentum kedua tumit dari tanah untuk melompat dan jongkok dan mendarat, dan tarik napas tajam, perlahan-lahan menghembuskan napas saat memulihkan (bernapas melalui hidung), rasio pernapasan adalah 5: 1 atau 4: 1, sekitar 5 hingga 10 kali per menit bungee squat. 4, jongkokkan anggota badan untuk mengambil posisi berdiri, kedua kaki terpisah dan berdiri selebar bahu. Kedua mata melihat ke depan, dada ke atas, perut di dalam, tangan mengepal di kedua sisi pinggang, niat untuk tetap berada di dalam Dantian, jari kaki berlari memutar lingkaran kecil, mulut sedikit tertutup, hidung bernapas, dua lengan bergantian mengayun ke depan dan ke belakang. 8 langkah istirahat atau 4 langkah istirahat, 30 ~ 50 langkah per menit, hingga 10 ~ 15 menit adalah tepat. 5.Mengangkat dan bernapas Berdiri dengan mudah, jaga pikiran Anda pada Dantian bawah, angkat tangan Anda dengan lembut dari depan tubuh Anda, tarik napas pada saat yang sama, lipat tangan Anda ke belakang ketika mencapai titik tertinggi kepala dan leher Anda, tarik napas udara yang cukup dan kemudian perlahan-lahan turunkan kedua tangan dari sisi tubuh Anda dan jongkok, buang napas, ulangi tindakan sebelumnya ketika tangan Anda mencapai Dantian bawah, total 5 hingga 10 kali. 6.Berdiri dengan gigi mengetuk-ngetuk 36 kali, kemudian menelan ludah 3 kali, setelah 3 kali pengulangan ini bisa melakukan aktivitas apa saja. Jika Anda perlu mengulangi latihan, Anda harus melakukannya dengan interval 15 hingga 30 menit.