Lama bermain mahjong, tidak hanya dapat menyebabkan sakit punggung, dan dapat menyebabkan kematian mendadak itu. Tidak hanya bermain mahjong, berjam-jam kerja rawat jalan, pengguna komputer, punggung lurus, cakram intervertebralis dan ligamen interspinous untuk waktu yang lama dalam keadaan tegang dan kaku, hari demi hari, mudah untuk membuat sakit punggung dan kekakuan, tidak bisa berbaring telentang dan berbalik. Dan menetap akan membuat panggul dan sendi sakroiliaka untuk waktu yang lama berat badan, kurangnya aktivitas lumbal, mempengaruhi sirkulasi darah tungkai bawah, mati rasa di kaki, dari waktu ke waktu dapat menyebabkan atrofi otot, kekakuan, sedikit aktivitas dapat terkilir atau menyebabkan cedera lainnya, nyeri punggung bawah.