Apa yang harus saya lakukan jika saya terserang flu? Pilek adalah penyakit yang umum dan sering terjadi dalam hidup, tetapi melalui tindakan yang wajar, pilek dapat dicegah sepenuhnya. Di musim dingin dan musim semi, ketika angin dingin sedang musim, kita dapat menggunakan masing-masing 10 gram Guanzhong, Perilla, Thornybush, 3 gram akar manis, direbus dengan air, dan diminum selama 3 hari. Di musim panas, ketika musim panas lembab, kita dapat menggunakan nilam, pelargonium masing-masing 5 gram, 2 gram mint, rebusan alih-alih minum (jumlah ramuan segar harus ditingkatkan sesuai kebutuhan). Seperti saat flu, dapat digunakan Guanzhong 10 gram, 12 gram Panax quinquefolium atau daun hijau besar, 3 gram rebusan akar manis mentah, sepasang setiap hari. Di dalam ruangan dapat difumigasi dengan cuka, setiap meter kubik ruang dengan cuka 5-10 ml, tambahkan air 1-2 kali, fumigasi yang diencerkan dan dipanaskan selama 2 jam, setiap hari atau dua hari sekali, untuk desinfeksi udara untuk mencegah infeksi. Pada saat yang sama, perhatian harus diberikan pada dingin dan hangat, dalam iklim perubahan panas dan dingin setiap saat untuk menambah atau mengurangi pakaian, untuk menghindari dingin dan hujan dan kelelahan yang berlebihan, karena pasien harus berkecil hati untuk pergi ke tempat umum, untuk menghindari infeksi silang, untuk mengendalikan epidemi. Pertama, air panas merendam kaki setiap malam dengan air yang lebih panas (suhu panas sampai tak tertahankan sampai) rendam kaki Anda selama 15 menit, perhatikan untuk merendam kaki Anda ketika jumlah air tidak lebih dari permukaan kaki, rendam kaki Anda menjadi merah, untuk mencegah masuk angin. Kedua, makan bawang mentah Saat makan bawang mentah, Anda bisa menuangkan minyak panas pada bawang yang diiris tipis, lalu makan dengan tahu dan makanan dingin lainnya, tidak hanya enak, tapi juga bisa mencegah masuk angin. Ketiga, berkumur air garam setiap hari pagi dan sore, setelah makan dengan kumur air garam ringan, untuk menghilangkan kuman mulut. Dalam wabah flu harus lebih memperhatikan kumur air garam, saat ini, memiringkan kepala untuk berkumur agar air garam membilas faring sepenuhnya lebih efektif. Keempat, mandi air dingin cuci muka setiap hari dengan air dingin, dengan segenggam air cuci lubang hidung, yaitu dengan lembut menghirup sedikit air dengan lubang hidung (jangan menghirup terlalu dalam untuk menghindari tersedak) dan kemudian meniup, diulang berkali-kali. Kelima, pijat alur hidung dua tangan menggosok, pijat panas telapak tangan titik Yingxiang (terletak di alur hidung, tepi luar hidung datar horizontal dari titik tengah) lebih dari sepuluh kali, Anda dapat mencegah pilek dan flu dan mengurangi gejala hidung tersumbat setelah pilek. Enam, hidung dimasukkan bawang merah setelah hidung pilek tidak bernafas bagaimana caranya? Anda bisa tidur di dua lubang hidung ke masing-masing potongan bawang segar, 3 jam setelah pengangkatan, biasanya sekali bisa disembuhkan. Jika tidak, Anda dapat mencolokkan lagi keesokan harinya. Perlu diingatkan: pertama-tama, strip bawang untuk memilih sedikit tebal, tipis, satu adalah kekuatan kecil; dua mudah untuk menghirup rongga hidung yang dalam, tidak mudah dikeluarkan; kedua, jika kontak hidung pasien dengan alergi bawang segar, dapat dibungkus dengan lapisan tipis kapas di bagian luar strip bawang. Tujuh, anggur putih digosok dengan tembaga, koin dan benda keras halus lainnya yang dicelupkan ke dalam anggur putih, kikis sedikit bagian depan dan belakang dada, kolam melengkung dan tungkai bawah sarang melengkung, hingga kulit merah dan panas, lalu minum semangkuk jahe panas dan air gula, sekitar 15 menit akan berkeringat deras. Berkeringat setelah tubuh rileks dan nyaman, saat ini, perhatikan bebas dari angin dan dingin, pilek dan flu akan segera sembuh. Delapan, Coke merebus jahe 20 hingga 30 gram jahe segar, kupas dan cincang, ke dalam sebotol besar Coca-Cola, direbus dalam panci aluminium, sedikit lebih dingin, minum selagi panas, hasil yang baik dalam pencegahan dan pengobatan influenza. Sembilan, menghirup uap saat dingin pertama, tuangkan air mendidih ke dalam cangkir, udara panas untuk melakukan pernapasan dalam, sampai secangkir air dingin, beberapa kali sehari, dapat mengurangi gejala hidung tersumbat. Sepuluh, udara panas yang meniupkan pilek di awal pengering rambut yang tersedia di pelipis meniupkan udara panas selama 3 hingga 5 menit, beberapa kali sehari, dapat mengurangi gejala, mempercepat penyembuhan. Sebelas, bawang putih dan madu akan menjadi bagian yang sama dari bawang putih dan madu yang dicampur, dengan air untuk disajikan, setiap kali satu sendok makan, 4 hingga 6 kali sehari, pada pengobatan influenza memiliki efek yang baik. Dua belas, minyak wijen yang dicampur dengan telur akan menjadi satu atau dua minyak wijen yang dipanaskan ke dalam telur segar, dan kemudian bergegas ke dalam air mendidih dan aduk, dan kemudian minum selagi panas, pagi dan sore hari masing-masing disajikan sekali, 2 hingga 3 hari akan dapat menyembuhkan batuk pilek setelah penyembuhan.