Penurunan berat badan yang nyata Penurunan berat badan yang nyata lebih sering terjadi pada pasien dan dapat disebabkan oleh berkurangnya asupan makanan akibat penyakit penyerta seperti mual, kehilangan nafsu makan, dan kesulitan mengunyah dan menelan, meskipun terkadang penyebabnya tidak jelas. Penurunan berat badan biasanya merupakan proses bertahap, yang terjadi selama beberapa tahun, dan pada beberapa pasien dapat terjadi selama beberapa bulan atau minggu. Konsekuensi yang merugikan dari penurunan berat badan yang signifikan adalah kelemahan, penurunan daya tahan tubuh, dan kerentanan terhadap penyakit. Penanggulangan: I. Mengatasi berbagai faktor yang dapat menyebabkan penurunan berat badan. Perhatikan perubahan berat badan dan lakukan pengukuran berat badan seminggu sekali untuk mendeteksi perubahan berat badan pada waktunya sehingga dapat dilakukan tindakan yang tepat waktu. Untuk mengukur apakah berat badan Anda sudah sesuai atau belum, silakan lihat grafik berat badan sesuai tinggi badan yang tercantum di atas. Tingkatkan jumlah makanan yang Anda makan, dan makanlah dengan porsi yang lebih kecil dan lebih sering. Makanan yang ditingkatkan sebaiknya adalah sereal dan kentang, dan minyak sayur juga dapat ditambahkan dalam masakan jika diperlukan. Keempat, naikkan berat badan secara bertahap, dengan target kenaikan berat badan 0,5 hingga 1 kg per bulan. Kehilangan nafsu makan Faktor-faktor seperti depresi mental atau pengobatan dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan. Jika Anda menderita depresi mental kronis dan kehilangan nafsu makan, Anda harus minum obat yang diperlukan di bawah bimbingan dokter. Penanggulangan: i. Berdasarkan prinsip-prinsip diet di atas, cobalah untuk memilih makanan dan hidangan favorit Anda. ii. Makanlah dalam lingkungan dan suasana yang santai. Musik ringan sangat membantu dalam meningkatkan nafsu makan. Jangan memaksakan diri untuk makan banyak makanan dalam satu kali makan. Empat, Anda dapat mengatur 3 kali makan utama dan 2-3 kali makan tambahan setiap hari, porsi makanan utama tidak boleh terlalu banyak, dan pilihlah makanan ringan berbasis karbohidrat seperti kue kering, biskuit, biskuit, dan letakkan makanan di posisi yang mudah didapat. E. Peningkatan jumlah makan harus dilakukan secara bertahap dan tidak boleh terburu-buru. Kesulitan mengunyah dan menelan Kesulitan mengunyah dan menelan biasanya terjadi pada pasien stadium menengah dan akhir. Penanggulangan: i. Gunakan metode memotong dan memasak makanan, atau gunakan blender untuk membuat makanan menjadi pasta yang homogen. ii. Gunakan bubuk beras bernutrisi untuk bayi dan produk suplemen nutrisi lainnya. Tingkatkan frekuensi makan. Untuk kasus yang parah, pemberian makanan melalui selang hidung harus dilakukan di bawah bimbingan dokter atau ahli gizi untuk mendukung nutrisi tubuh. V. Fungsi mengunyah dan menelan dapat dilatih sebagai berikut: 1) Telan lebih banyak air liur dan ingatlah untuk menelan air liur sebelum berbicara; 2) Sedikit makanan per mulut, kunyah perlahan, dan telan makanan dua kali per mulut; 3) Minum sedikit air per mulut dan minum perlahan. Untuk mencegah air tersedot ke dalam tenggorokan, jangan memiringkan kepala ke atas saat minum; 4) Saat minum melalui sedotan, jangan menyedot terlalu cepat dan minumlah sedikit air per tegukan. Jangan menahan sedotan terlalu lama di dalam mulut Anda; 5) Jangan berbicara ketika Anda memiliki makanan di dalam mulut. Sembelit Kelembaban dan serat makanan sama pentingnya dalam mengendalikan sembelit. Serat makanan meningkatkan volume tinja, sementara air melunakkan tinja, dan keduanya bekerja sama untuk mendorong pembuangan tinja dari usus. Jika Anda hanya meningkatkan asupan serat makanan dan mengabaikan suplemen air, feses akan menjadi lebih kering dan sulit dikeluarkan. Penanggulangan: Pertama, kerja dan istirahat yang teratur. Lakukan olahraga ringan setiap hari untuk menghilangkan stres. Minum banyak cairan, seperti air putih, kaldu, jus buah, dan sebagainya. Ketiga, makan lebih banyak biji-bijian kasar (seperti roti gandum, oatmeal) dan kentang (kentang, ubi jalar). Keempat, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, terutama buah-buahan yang mengandung lebih banyak air. V. Jangan menyalahgunakan obat pencahar. Kekurangan Vitamin B Vitamin yang lebih mungkin untuk kekurangan termasuk vitamin B1, vitamin B2, niasin, dan vitamin B12. Di masa lalu, pengobatan dengan levodopa saja memerlukan pembatasan asupan vitamin B6 karena mengganggu penyerapan levodopa. Saat ini, obat kombinasi levodopa yang umum digunakan (Xionin, Mebadol), karena adanya komponen metil dopa-hidrazin atau benserazid, sehingga gangguan vitamin B6 pada penyerapan levodopa terhambat, sehingga pasien yang menggunakan Xionin, Mebadol tidak perlu khawatir lagi untuk membatasi asupan vitamin B6. Penanggulangan: Pertama, sesuai dengan prinsip-prinsip diet di atas untuk mengatur makanan yang baik. Kedua, pilihlah makanan yang diperkaya dengan multivitamin B. Ketiga, pilihlah suplemen multivitamin B yang sesuai di bawah bimbingan dokter atau ahli diet.