1. Tentukan waktu makan, pastikan Anda makan dalam waktu 30-45 menit setelah penyuntikan. 2.Siapkan kapas alkohol, jarum, pena insulin dan insulin. Perhatikan bahwa pena insulin dan insulin harus dari produsen yang sama untuk menghindari ketidakcocokan. 3.Periksa kembali bentuk sediaan insulin. 4.Periksa penampilan insulin dengan hati-hati. Insulin kerja sedang, insulin kerja panjang, atau insulin 50/50 atau 70/30 yang telah dicampur, semuanya memiliki penampilan suspensi yang homogen, dan ketika diguncang dengan lembut, akan terlihat seperti susu. Jika ada endapan di dasar botol setelah dikocok perlahan, jika ada gumpalan kecil dalam cairan yang mengendap atau tersuspensi, atau jika ada lapisan “frost” yang melekat pada dinding botol, sebaiknya tidak digunakan. Kemudian, pilih area suntikan yang sesuai: tempat suntikan insulin yang umum digunakan, termasuk lengan atas bagian luar, perut, paha bagian luar dan bokong. Area injeksi yang digunakan adalah 2 cm2, dan setiap tempat injeksi dapat dibagi menjadi beberapa zona injeksi, yang berarti bahwa setiap injeksi harus berada di satu area. Setiap tempat suntikan harus diputar dan tidak disuntikkan beberapa kali dalam satu zona injeksi. Perut adalah tempat yang lebih disukai untuk suntikan insulin karena memiliki penyerapan insulin 100%, diserap lebih cepat dan memiliki jaringan subkutan yang lebih tebal, mengurangi risiko menyuntikkan ke dalam lapisan otot dan membuatnya paling mudah untuk disuntikkan sendiri. Berikutnya, suntikan: penting untuk memeriksa bahwa Anda memiliki dosis insulin yang cukup sebelum setiap suntikan. Untuk menyuntikkan, cubit lembut kulit di tempat suntikan dengan tangan kiri Anda, pegang pena insulin di tangan kanan Anda dan tempelkan jarum langsung ke kulit yang dicubit dan dorong larutannya masuk. Setelah injeksi, lepaskan ibu jari Anda dari kenop dosis dan tinggalkan jarum di bawah kulit selama lebih dari 10 detik, lalu tarik keluar jarum dan tekan mata jarum dengan kapas kering selama lebih dari 3 menit. Setelah penyuntikan selesai, tutup jarum bagian dalam harus dipasang, jarum harus disekrup, jarum yang dibuang harus dibuang dan tutup pena harus dipasang kembali. Secara umum, isi ulang insulin yang belum dibuka dapat disimpan pada suhu 2 ° C-8 ° C (dalam lemari es) dan isi ulang yang telah dibuka dan dimasukkan ke dalam pena insulin dapat disimpan pada suhu kamar (<25 ° C) selama sekitar 1 bulan. Pasien harus berhati-hati agar isi ulang insulin tidak membeku dan tidak terkena sinar matahari.