Terdapat hubungan genetik yang kuat antara perkembangan diabetes dan risiko terkena diabetes pada orang yang orang tuanya menderita diabetes, dan kejadian diabetes secara signifikan lebih tinggi pada orang yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga daripada mereka yang tidak. Orang dengan kecenderungan genetik terhadap diabetes dapat mengembangkan penyakit ini dengan adanya pemicu eksternal tertentu, yang dapat dihindari jika mereka menjaga pola makan dan gaya hidup mereka. Faktanya, gula bukan hanya gula putih biasa, gula buah, gula cokelat, dll. Gula mencakup monosakarida, polisakarida, dan disakarida, dan makanan berbahan dasar karbohidrat, yaitu makanan pokok, juga merupakan polisakarida. Kedua jenis gula ini tidak secara langsung menyebabkan diabetes, tetapi jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama, dapat menyebabkan kelebihan asupan kalori, yang dapat menyebabkan obesitas dan kemungkinan resistensi insulin yang menyebabkan diabetes; dan mengonsumsi lebih banyak makanan manis dapat menyebabkan banyak orang dengan diabetes laten menjadi diabetes secara terang-terangan dengan cepat, terutama beberapa orang tua dengan diabetes. Faktor apa saja yang dapat menyebabkan diabetes? Obesitas Sekitar 60% hingga 80% penderita diabetes adalah gemuk sebelum timbulnya penyakit, terutama mereka yang mengalami obesitas sentral, dengan kelebihan lemak terkonsentrasi di perut, dan lebih mungkin mengembangkan diabetes daripada mereka yang lemaknya terkonsentrasi di pinggul dan paha. Para ahli epidemiologi melaporkan bahwa kejadian diabetes empat kali lebih tinggi pada orang yang mengalami obesitas sedang daripada orang dengan berat badan normal pada usia yang sama, dan 21 kali lebih tinggi pada orang yang sangat gemuk daripada orang dengan berat badan normal. Beberapa penderita diabetes secara genetik cenderung terkena diabetes. Jika saudara kembar laki-laki atau perempuan menderita diabetes, kemungkinan yang lain menderita diabetes adalah setengahnya. Sekarang diyakini bahwa diabetes adalah kelainan genetik dengan banyak gen dan bahwa penyakit ini tidak ditentukan oleh gen tunggal. Diabetes adalah sindrom gangguan metabolisme glukosa, protein dan lemak yang disebabkan oleh kekurangan insulin dan cacat dalam metabolisme seluler insulin. Penyebab diabetes ini lebih umum. Stres mental yang kronis Sifat masyarakat modern yang serba cepat dan urusan dunia yang tidak menentu. Tekanan yang berlebihan dari studi dan pekerjaan dapat menyebabkan ketegangan, dan berada di bawah tekanan mental yang berkepanjangan dan tingkat stres yang tinggi dapat memperburuk diabetes. Hal ini menyebabkan munculnya diabetes.