Apakah sakit kepala menyebabkan kematian mendadak setelah Anda begadang atau tidak, harus dianalisis berdasarkan kasus per kasus. Sakit kepala setelah begadang sering didiagnosis secara klinis sebagai sakit kepala tegang, tetapi sakit kepala tegang tidak menyebabkan kematian mendadak; penyebab kematian mendadak adalah karena begadang. Jika Anda begadang dalam waktu yang lama, otot-otot tubuh selalu berada di bawah tekanan, menciptakan tekanan pada saraf dan menyebabkan oedema jaringan lunak kronis, yang merupakan alasan utama terbentuknya sakit kepala karena tegang. Selain itu, ketika tubuh sangat lelah, hal ini menyebabkan eksitasi simpatis, saraf parasimpatis terhambat, dan sekresi katekolamin dan hormon adrenalin dalam darah meningkat, yang pada awalnya dapat bermanifestasi sebagai refleks takikardia. Jika seseorang sering begadang, denyut prematur atrium atau ventrikel dapat terjadi, memicu aritmia ganas, yang dapat menyebabkan henti jantung dan kematian mendadak. Oleh karena itu, pasien harus memastikan istirahat dan istirahat yang teratur, hindari begadang, pastikan tidur yang cukup, hindari olahraga berat sebelum tidur, dan tidak boleh minum kopi atau teh kental untuk memastikan kualitas tidur yang baik.