Persik merah dan aprikot kuning, persik dan aprikot memiliki bagian luar yang sangat cerah dan elegan, seolah-olah wanita yang lembut, di kios buah selalu menarik perhatian orang banyak. Bahkan, hal-hal seperti perasaan, persik dan aprikot juga memiliki nilai kecantikan yang sangat bagus. Wanita yang menyukai kecantikan mungkin ingin makan dua “buah kecantikan” ini! Dari sudut pandang pengobatan Tiongkok, persik dan aprikot adalah produk hangat yang manis dan asam, dapat menyehatkan yin dan meningkatkan cairan, mengisi kembali kelembapan kulit. Persik bisa disebut “ratu buah”, karena memiliki efek kecantikan darah yang sangat baik. Dengan spektrum makanan rumah lainnya,” kata persik: “darah, darah, darah, Tsu mentah mencuci panas, orang gemuk dan sehat, warna yang bagus.” Buah persik kaya akan zat besi, per 100 gram daging mengandung lebih dari 1 mg zat besi, untuk apel dan pir 4 hingga 6 kali, dapat meningkatkan kandungan hemoglobin tubuh, untuk meningkatkan anemia; buah persik dalam kandungan proteinnya juga tinggi, kaya akan nilai gizi, bagi yang lemah dan kurus, sering makan buah persik juga bisa kuat dan sehat, sehingga otot-ototnya montok, kulit kemerahan. Selain itu, buah persik dapat digunakan untuk mengisi kembali kalium, dapat meningkatkan pembengkakan air, sehingga pada penurunan berat badan yang ringan juga sangat membantu. Aprikot dikenal sebagai buah hati, karena aprikot, terutama aprikot kuning, sangat kaya akan karoten, mengandung 1,79 mg per 100 gram, yaitu 22 kali lipat dari apel. Karoten dapat menjadi antioksidan, mencegah arteriosklerosis, mencegah penyakit jantung. Flavonoid dalam aprikot, yang juga merupakan antioksidan, dapat mengurangi kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar ultraviolet dari matahari. Menurut pengobatan Tiongkok, aprikot dapat melembabkan paru-paru dan meningkatkan paru-paru, dan paru-paru adalah kulit dan rambut utama; Oleh karena itu, makan aprikot dapat meningkatkan perkembangan qi dan darah ke permukaan kulit, sehingga kulit menjadi lembab dan halus. Buah persik dan aprikot kaya akan vitamin dan mineral, dapat membersihkan panas dan detoksifikasi; serat dan pektinnya, selain itu juga dapat melewati isi usus. Sekarang adalah musim buah persik dan aprikot, lezat dan murah. Ketahuilah cara pemeliharaan hidup para wanita dapat menangkap peluang Oh. Namun, meskipun buah persik dan aprikotnya bagus, tidak bisa makan lebih banyak, hingga 3 ~ 5 sehari, jika tidak mudah terbakar. Resep kecantikan yang direkomendasikan (a) jus lemon persik segar Praktek: beberapa buah persik dicuci, dibuang bijinya, dipotong-potong, dijus dan dituangkan jus ke dalam cangkir, dan terakhir beberapa tetes jus lemon segar untuk diminum. Alasan kesehatan: Buah persik yang diperas menjadi jus persik setelah dikonsumsi nutrisinya lebih mudah diserap oleh tubuh, tetapi juga untuk menghindari kontak langsung antara gigi dan buah persik, Anda dapat melindungi gigi. Jus yang diekstrak dari buah persik matang berwarna kuning pucat, kental dan sangat lezat. Jus ini memiliki efek pembersihan yang mendalam pada ginjal dan juga bersifat diuretik, mengeluarkan keringat dan membantu pencernaan. Singkatnya, minum jus persik adalah pilihan yang sangat baik untuk detoksifikasi tubuh dan kesehatan. (B) jus kiwi aprikot Metode: 4 buah aprikot, 1 buah kiwi, cuci bersih, dan buang biji aprikotnya. Jika Anda tidak menyukai rasa kulit kiwi, Anda bisa mengupasnya. Kemudian jus, aduk rata dan segera minum. Alasan kesehatan: Karena aprikot mengandung sedikit sekali sari buah, maka yang terbaik adalah membuat jus bersama dengan buah-buahan lainnya. Menambahkan kiwi adalah cara yang bagus untuk mengencerkan dan memperkaya nutrisi dalam jus aprikot, serta menambahkan efek energi dan detoksifikasi yang kuat pada jus. Jika memungkinkan, simpanlah kulit kiwi saat membuat jus karena mengandung banyak nutrisi yang berharga. Kulitnya juga menambahkan rasa pedas dan pahit pada campuran jus. Jika Anda merasa rasanya tidak tertahankan, Anda dapat membuang kulitnya. Jus kiwi aprikot adalah penguat sistem kekebalan tubuh yang hebat dan dikatakan baik untuk sistem pencernaan serta memiliki efek pencahar. (C) masker aprikot persik Praktek: aprikot atau persik dalam jumlah yang sesuai, cuci bersih, lalu kupas kulitnya dan buang bijinya, tumbuk hingga menjadi lumpur. Penggunaan: Oleskan ke wajah, simpan 30 menit, bersihkan, dapat digunakan secara umum. Alasan kesehatan: Masker ini dapat mendetoksifikasi kelembapan dingin, membuat kulit menjadi merah, menghilangkan kerutan kulit, berlaku untuk kulit alergi dan kulit yang terbakar sinar matahari.