Baru-baru ini mendekati awal musim gugur, suhu tidak dapat diprediksi, apakah orang menurut pepatah kesehatan “musim semi menutupi musim gugur membeku”? Tekanan darah tinggi, stroke, pasien penyakit jantung koroner dapat “membeku di musim gugur”? Kami membahas hal-hal berikut: Pertama-tama, kami menjawab apa itu pembekuan musim gugur. Pembekuan musim gugur, adalah untuk meningkatkan toleransi orang terhadap lingkungan yang berangsur-angsur dingin, sehingga tubuh manusia perlahan-lahan beradaptasi dengan penurunan suhu secara bertahap, untuk bulan-bulan musim dingin yang akan datang untuk bersiap-siap, seperti penyempurnaan yang halus; pembekuan musim gugur cocok untuk orang sehat. Kedua, kami menjawab pertanyaan tentang bagaimana orang sehat dapat menguasai tingkat “pembekuan musim gugur”. Secara umum, suhu sinar matahari awal musim gugur (siang hari) di 15 ℃ -20 ℃, orang dapat mengurangi pakaian, pembekuan musim gugur yang sesuai, untuk memperkuat tubuh. Suhu sinar matahari akhir musim gugur dan awal musim dingin (siang hari) lebih rendah dari 15 ℃, harus didasarkan pada perubahan suhu, peningkatan atau penurunan pakaian yang tepat waktu, tidak boleh “pembekuan musim gugur”, harus memperhatikan kehangatan, terutama memperhatikan kepala, tangan, kaki, dan bagian lain dari kehangatan. “Pembekuan musim gugur” tidak cocok untuk semua orang. Tubuh lemah; rinitis alergi, asma; limpa dan perut dingin; stroke asli, tekanan darah tinggi, penyakit jantung koroner, diabetes dan penyakit kronis lainnya tidak cocok untuk “pembekuan musim gugur”. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mendapatkan banyak uang untuk membayar layanan perusahaan. CT kepala menunjukkan “infark serebral”, untungnya, pengobatannya tepat waktu, tidak meninggalkan gejala sisa. Analisis: stroke asli, hipertensi, pasien penyakit jantung koroner tidak boleh “musim gugur membeku”, harus memperhatikan dingin. Karena ① suhu rendah dapat membuat elastisitas pembuluh darah permukaan tubuh menurun, resistensi perifer meningkat, tekanan darah naik, memicu hipertensi, stroke, penyakit jantung koroner, dll.; ② rangsangan suhu rendah dapat membuat eksitasi saraf simpatis, sekresi hormon adrenokortikotropik meningkat, sehingga kejang arteri kecil berkontraksi, resistensi perifer meningkat, tekanan darah meningkat; ③ dingin dapat membuat darah meningkatkan kandungan fibrinogen, meningkatkan kekentalan darah, sehingga terbentuknya emboli darah, memicu Stroke otak, infark miokard. Menurut statistik otoritas medis, stroke yang terjadi pada musim gugur dan musim dingin menyumbang 70% dari insiden tahunan populasi. Kami menyarankan agar pasien dengan tekanan darah tinggi atau pasien yang pernah menderita stroke, jangan membabi buta” musim gugur membeku” di awal musim gugur, harus memperhatikan agar tetap hangat, terutama kepala, tangan, kaki dan bagian tubuh lainnya; pasien dengan tekanan darah tinggi harus mengembangkan kebiasaan yang baik untuk memantau tekanan darah, terutama pada saat pergantian musim, fluktuasi tekanan darah harus segera dikomunikasikan dengan dokternya sendiri untuk menyesuaikan jumlah obat hipertensi; penderita stroke dan penyakit jantung koroner harus ke rumah sakit untuk pemeriksaan kesehatan, dan penderita harus mengalami serangan jantung. Pasien penyakit jantung koroner harus pergi ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan fisik, untuk menemukan kelainan dan pengobatan tepat waktu.