Pernahkah Anda mengalami hal serupa dalam hidup Anda, misalnya, sebuah nama, frasa, kata, atau peristiwa yang Anda ingat dengan baik beberapa saat sebelumnya tiba-tiba menghilang dari kepala Anda, sering kali dengan kata-kata yang tidak dapat Anda ingat. Ini semua adalah gejala amnesia intermiten, yang sebenarnya terjadi pada semua orang, dan pada awalnya tidak masalah, apa penyebab amnesia intermiten yang memengaruhi ingatan manusia? Pertama, ketika kelenjar tiroid seseorang mengalami disfungsi, maka daya ingat orang tersebut juga akan terpengaruh. Meskipun kelenjar tiroid tidak bekerja di otak, namun kelenjar tiroid merupakan salah satu penyebab hilangnya daya ingat. Orang dengan hiper atau hipotiroidisme biasanya memiliki daya ingat yang biasa-biasa saja dan sulit berkonsentrasi, yang sangat umum terjadi pada banyak wanita. Kurang tidur juga dapat membuat orang mengalami amnesia. Ketika kita tidur, bagian-bagian tertentu dari otak juga beristirahat, sementara bagian otak yang lebih dalam yang berhubungan dengan memori dan emosi lebih aktif. Orang yang kurang tidur dan tidur tidak teratur tidak hanya mengalami kehilangan memori, tetapi juga kelelahan, kurang konsentrasi, dan reaksi yang lambat. Emosi yang tiba-tiba membuat stres juga dapat memengaruhi daya ingat. Ada banyak bukti bahwa kekhawatiran, kecemasan dan bipolar mempengaruhi pusat memori. Kelupaan yang parah sering kali dipetakan pada perubahan suasana hati yang parah. Paparan stres yang berkepanjangan meningkatkan kadar kortisol di otak, yang menyebabkan berkurangnya dendrit sel otak (jembatan yang menghubungkan sel-sel otak satu sama lain), sehingga kemampuan untuk menyimpan dan mengambil ingatan menjadi terganggu. Meskipun amnesia intermiten tampaknya dapat menyebabkan banyak masalah dalam hidup, kabar baiknya adalah dengan mengubah kebiasaan buruk yang menyebabkannya, gangguan ini dapat disembuhkan tanpa obat.