Apa hubungan antara postur tubuh yang buruk dan spondilosis servikal?

“Di masa lalu, diperkirakan bahwa orang yang melakukan pekerjaan manual rentan terhadap spondylosis serviks, tetapi kenyataannya tidak demikian. Melakukan pekerjaan manual, pekerjaan berat dan pekerjaan dengan banyak gerakan leher terutama karena kecenderungan untuk terluka dan menyebabkan patah tulang belakang leher dan dislokasi, yang merupakan topik untuk lain waktu. Faktanya, kerentanan nyata terhadap spondilosis serviks justru disebabkan oleh para pekerja yang terlihat rileks tetapi perlu menundukkan kepala mereka untuk jangka waktu yang lama. Fleksi leher ke depan yang berkepanjangan pasti menyebabkan peningkatan tekanan di ruang intervertebralis dan perpindahan posterior nukleus pulposus, yang mengakibatkan perdarahan dan pembentukan taji tulang di bagian belakang sendi vertebra.

Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa “kelas kerah putih” lebih rentan terhadap spondilosis serviks karena pekerja yang bekerja di meja, selain dari jalur perakitan dan jenis pekerjaan khusus tertentu (seperti tukang jahit dan inspektur), terutama adalah sekretaris, juru ketik, juru gambar, penulis dan copywriter, dll.”