Alasan tubuh kita jatuh sakit terkadang untuk memenuhi kebutuhan psikologis. Mungkin ide ini terdengar sedikit tidak masuk akal pada awalnya, tapi coba pikirkan baik-baik: ketika kita jatuh sakit karena stres karena pekerjaan, apakah tubuh kita atau pikiran kita yang membutuhkan lebih banyak istirahat? Ketika kita jatuh sakit karena hubungan yang membuat kita frustasi, apakah tubuh kita atau pikiran kita yang perlu disembuhkan lebih dari apa pun? Ketika kita dipaksa untuk melakukan sesuatu yang tidak ingin kita lakukan tetapi harus kita lakukan, tidakkah kita kadang-kadang memiliki pikiran bawah sadar di kepala kita bahwa akan lebih baik jika saya sakit sekarang sehingga tidak ada yang bisa melakukan apa pun kepada saya? Tubuh kita selalu mengalami lingkungan eksternal dan kesadaran internal dari dampak ganda cuaca yang mendingin, jika Anda tidak memperhatikan menambah pakaian akan mudah masuk angin; datangnya virus, jika Anda tidak memperhatikan daya tahan tubuh akan mudah terinfeksi. Demikian pula ketika kita menghadapi tekanan yang berlebihan dalam hidup, meskipun kita mengatakan pada diri kita sendiri berulang kali, cobalah! Bertahanlah di sana! Tidak boleh kalah! Tetapi sedikit kelemahan itu, sedikit kecemasan itu, sedikit harapan yang kuat untuk “seandainya saja saya tidak bisa menghadapi semua ini” akan tetap ditangkap oleh pikiran bawah sadar, menciptakan berbagai gejala fisik untuk membantu kita “benar-benar tidak harus menghadapi semua ini! “. Oleh karena itu, ada orang yang terbiasa jatuh sakit setiap kali mereka menghadapi frustrasi dan menikmatinya, dan tubuh mereka menjadi alat untuk melarikan diri dari kenyataan. Ketika kita melihat kembali berbagai penyakit yang telah kita derita sejak kecil, kita hampir selalu menemukan bahwa kita memang mendapatkan beberapa “manfaat” dari penyakit tertentu, beberapa “manfaat” yang memungkinkan kita untuk tidak memperhatikan kenyataan yang menyakitkan di masa sekarang. Namun, apa yang disebut manfaat ini sangat bermasalah bagi kesehatan dan kehidupan kita. Siswa tidak dapat menghilangkan stres akademis dengan jatuh sakit; paling banter, mereka dapat menundanya dan menunggu sampai stres itu semakin parah. Karyawan tidak dapat menghilangkan stres kerja dengan jatuh sakit, dan bahkan mungkin harus bekerja lembur setelahnya. Trauma emosional bahkan lebih kecil kemungkinannya untuk dihilangkan dengan cedera fisik, dan apa yang dapat diperoleh sering kali adalah kelelahan fisik dan mental. Ketika kita tidak dapat secara sadar mengatur kondisi mental kita, pikiran bawah sadar akan mengikuti nalurinya dan membantu kita membuat pilihan, yang merupakan hal yang baik, tetapi satu-satunya masalah adalah bahwa pikiran bawah sadar memilih arah yang bisa jadi salah. Itulah mengapa kita harus sadar diri dan tidak tunduk pada pilihan alam bawah sadar. Kebutuhan mental, penuhi secara mental, jangan biarkan kebutuhan itu dipenuhi melalui tubuh.