Diabetes adalah sekelompok penyakit metabolik yang ditandai dengan hiperglikemia. Hiperglikemia disebabkan oleh cacat pada sekresi insulin atau gangguan aksi biologisnya, atau keduanya. Hiperglikemia berkepanjangan pada diabetes dapat menyebabkan kerusakan kronis dan disfungsi berbagai jaringan, terutama mata, ginjal, jantung, pembuluh darah dan saraf. Apa saja komplikasi diabetes mellitus? 1. Nefropati diabetik Komplikasi jenis ini adalah salah satu komplikasi diabetes yang paling penting bagi penderita diabetes. Insiden di Tiongkok juga meningkat dan sekarang telah menjadi penyebab kedua penyakit ginjal stadium akhir, kedua setelah berbagai glomerulonefritis. Karena kelainan metaboliknya yang kompleks, pengobatan penyakit ginjal stadium akhir sering kali lebih menantang daripada penyakit ginjal lainnya. Namun demikian, intervensi yang aktif dan tepat dapat secara signifikan mengurangi dan menunda timbulnya nefropati diabetik, terutama pada awal perjalanan penyakit. 2. Kaki diabetik Kaki adalah organ target yang kompleks untuk penyakit diabetes multisistemik. Pada pasien diabetes, kombinasi neuropati perifer dan penyakit pembuluh darah perifer dengan tekanan mekanis yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan dan pembentukan deformitas pada jaringan lunak dan sistem osteoartikular kaki, yang menyebabkan berbagai masalah kaki, dari gejala neurologis ringan hingga ulkus yang parah, infeksi, penyakit pembuluh darah, neuroarthropathy, dan fraktur neuropatik. Bahkan, perubahan patologis yang serupa dapat terjadi pada tungkai atas, wajah dan batang tubuh, meskipun kejadian kaki diabetik secara signifikan lebih tinggi daripada di daerah lain. Komplikasi ini termasuk mikroangiopati jantung dan pembuluh darah besar, kardiomiopati dan neuropati otonom jantung, dan merupakan penyebab utama kematian pada penderita diabetes. Penyakit jantung koroner juga merupakan komplikasi makrovaskuler utama dari diabetes, dan penelitian telah menunjukkan bahwa risiko kematian akibat penyakit jantung koroner adalah tiga sampai lima kali lebih tinggi pada pasien diabetes daripada populasi non-diabetes. Gula darah tinggi, tekanan darah sistolik tinggi, kolesterol tinggi, peningkatan LDL, penurunan HDL, usia, jenis kelamin, merokok, dan riwayat keluarga, semuanya merupakan faktor risiko untuk perkembangannya. 4, penyakit serebrovaskular diabetes Jenis komplikasi ini mengacu pada makrovaskular intrakranial dan mikroangiopati yang disebabkan oleh diabetes, menurut statistik, 20% hingga 40% pasien diabetes tipe 2 akan terjadi lesi serebrovaskular, manifestasi utama arteriosklerosis serebral, penyakit serebrovaskular iskemik, pendarahan otak, atrofi otak, dll., juga merupakan salah satu penyebab utama kematian pada pasien diabetes. Jenis neuropati diabetes yang paling umum adalah polineuropati sensorimotor simetris distal kronis, yang juga dikenal sebagai neuropati perifer diabetes, yang insidensinya sangat tinggi. Pencegahan dan pengendalian perkembangannya. Bagaimana saya bisa mencegah komplikasi diabetes? 1. Pelajari lebih lanjut: Pelajari lebih lanjut tentang dasar-dasar diabetes dan cara mencegah dan mengobatinya. 2. Makan lebih sedikit: kurangi asupan kalori, berhenti merokok dan batasi alkohol, makan makanan yang seimbang, rendah garam, rendah lemak, tinggi serat, vitamin yang cukup dan perbaiki lipid darah yang tinggi. 3. Bergerak lebih sering: meningkatkan aktivitas fisik membantu menghindari obesitas dan mengurangi resistensi insulin. Tetap hangat: Rangsangan dingin dapat dengan mudah menyebabkan infeksi saluran pernapasan dan komplikasi serius, seperti pendarahan otak dan infark miokard, jadi harus diperhatikan untuk tetap hangat. 5. Tenang saja: jaga pikiran tetap normal dan gabungkan antara kerja dan istirahat. 6. Sering-seringlah memeriksakan diri: termasuk pemeriksaan diri dan pemeriksaan fisik, terutama pada mata, jantung, ginjal, sistem saraf dan kaki, sehingga komplikasi diabetes dapat dideteksi dan diobati sedini mungkin.