Apa yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan oleh Asma Bronkial Sehari-hari?

Pakaian: pasien asma tidak boleh memakai pakaian berbahan akrilik, poliester dan pakaian serat kimia lainnya serta pakaian dalam dari bahan wol, rompi bulu bebek, pakaian dari bulu binatang, hal ini mudah menyebabkan alergi, gatal-gatal, asma. Dalam pemilihan pakaian, pasien asma pakaian dalam dengan bahan katun yang sesuai, dan membutuhkan bahan yang halus, lembut dan rata, pakaian tidak boleh terlalu ketat. Diet: Pasien asma harus terlebih dahulu mengklarifikasi makanan alergen mereka berdasarkan pengalaman hidup sebelumnya dan tes alergen, dan menghindari makanan alergen. Selain itu, beberapa makanan yang mudah menyebabkan alergi, seperti ikan, udang, kepiting dan makanan kaya protein lainnya, kacang mede, kacang tanah dan buah-buahan kering lainnya, mangga, persik dan buah-buahan lainnya, juga harus dimakan secukupnya atau tidak dimakan. Obat-obatan: Obat antipiretik dan analgesik: seperti aspirin, aminofenak, anasin, bupropion, finasteride, indometasin, ibuprofen, diklofenak, nyeri inflamasi Xikang dan obat flu lainnya yang mengandung bahan-bahan tersebut rentan terhadap alergi, di mana aspirin adalah yang paling umum. Obat kardiovaskular: beta-blocker, seperti propranolol, metoprolol, dll. dapat menyebabkan asma. Agen kontras yodium: hindari agen kontras yodium pada pasien yang terkait dengan alergi yodium. Sediaan berbasis protein: streptokinase, kimotripsin, sediaan serbuk sari oral cenderung menyebabkan asma dan harus digunakan dengan hati-hati. Vaksin: Pasien asma dapat disuntik dengan vaksin influenza dan pneumonia ketika kondisinya stabil. Zat aditif: banyak sediaan farmasi dan bahkan beberapa makanan dan minuman, lebih banyak pewarna kuning karang gigi yang berwarna kuning, dapat menyebabkan urtikaria, angioedema pada bibir dan asma bronkial. Selain itu, pengawet yang digunakan dalam alkohol, minuman jus buah dan pengawetan sediaan farmasi (seperti hidrogen nitrit), juga dapat menyebabkan asma bronkial. Perabot rumah tangga: pasien asma harus memiliki sinar matahari yang cukup di dalam ruangan, berventilasi baik, dan tata letaknya adalah mengupayakan kesederhanaan; jangan menempatkan tanaman dalam ruangan yang dapat mekar; jangan memelihara hewan peliharaan seperti anjing, kucing, dan burung di rumah; jangan gunakan karpet di tanah dan jaga agar tanah tetap bersih dan kering; jangan gunakan produk tempat tidur seperti bulu angsa dan produk bulu hewan lainnya, dan sering mencuci tempat tidur dan pakaian untuk mencegah reproduksi tungau debu; pakaian yang tidak bisa dibersihkan harus sering dibawa ke jangan menyemprotkan parfum atau pestisida dan gas iritasi lainnya di ruang tamu, dan jangan menempatkan cetakan baru dalam jumlah besar. Cobalah untuk menggunakan tirai daripada tirai kain di ruang tamu pasien asma untuk mencegah penumpukan debu. Anak-anak penderita asma usahakan untuk tidak bersentuhan langsung dengan boneka. Aktivitas fisik: Salah satu tujuan pengobatan asma adalah untuk dapat melakukan kegiatan sehari-hari dan beberapa tingkat aktivitas fisik. Kuncinya adalah menghindari pemicu dan memantau gejala serta fungsi paru-paru secara teratur. Berenang, jogging, jalan cepat, bersepeda, dan senam dapat dilakukan setidaknya selama 30 menit 4-5 kali seminggu bagi penderita asma. Pasien asma harus berolahraga selama periode remisi penyakit, dan lingkungan untuk berolahraga sebaiknya hangat dan lembab; beberapa obat pereda gejala, seperti Ventolin aerosol, dapat digunakan sebelum berolahraga; jika suhu udara rendah, masker dapat dikenakan; mereka yang alergi terhadap serbuk sari harus menghindari berolahraga di lingkungan yang memiliki banyak tanaman; dan jumlah aktivitas harus dibatasi saat menderita flu. Penderita asma harus segera berhenti berolahraga dan menggunakan obat pertolongan pertama jika mengalami serangan asma saat berolahraga. Jika mereka masih tidak bisa mendapatkan bantuan, mereka harus pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan.