Cara menyembuhkan fobia wawancara

Fobia wawancara, yang merupakan bentuk fobia sosial, terutama disebabkan oleh rasa takut diawasi oleh orang lain selama proses wawancara, dan suasana hati yang tertekan, atau agitasi dan rasa takut, yang mengarah pada gangguan sistem saraf tumbuhan dan dorongan untuk melarikan diri. Untuk kondisi ini, psikoterapi adalah pengobatan utama, dikombinasikan dengan obat-obatan. Psikoterapi, terutama, membantu pasien untuk mengenali bahwa konsekuensi yang diprediksi dari wawancara tersebut adalah katastrofis, dan bahwa model kognitif yang tidak rasional ini menyebabkan perubahan suasana hati yang penting. Dengan menemukan bukti-bukti yang tidak mendukung pasien, serta bukti-bukti yang mendukung dan elemen-elemen lainnya, pasien dibantu untuk melihat pola-pola kognitifnya yang kaku dan tidak rasional dan dengan demikian untuk membangun kembali sistem kognitif dengan tujuan memperbaiki pikiran, emosi dan perilaku. Pengobatan, terutama penerapan obat anti-kecemasan, digunakan untuk meningkatkan suasana hati pasien dan memperbaiki kecemasan dan ketakutan. Misalnya, penerapan benzos, atau obat anti-kecemasan benzodiazepine seperti lorazepam dan alprazolam, dapat memiliki efek terapeutik yang baik.